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受付ダイアリー

受付に立つと

            受付に立つと 

            外の光またたくキャンドルをじっと観ていたら

            亡くなった方々が思い出された

            あの方とあの方と・・・・・

            一緒にヨーガをし 合宿にも行った

            今は いない

            悲しくて胸が涙でいっぱいになった

 

                外は夜の雨

                雨音が耳から体に入って

                地震津波で亡くなったたくさんの方々も

                思い出され

                体中が涙でいっぱいになる

                あふれ出て 流れていく

                いらないものも一緒に 出ていく

                心が 浄化される

 

             私は今 この瞬間 ここにある

             ここに存在している

             しっかりとした中心軸が感じられる

             今 私は確かにここにある

             このことに感謝して 胸があたたかくなる

 

             今週の 

              「三つのチャクラを使った集中法から瞑想へ」 が 

             すとんと腑に落ちた

 

                  青木啓子

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