ホーム>スタッフブログ>2014年10月

2014年10月

10月ミーティング

今月のミーティングは大拍手で始まりましたsign01


お帰りなさいhappy01


昨日退院された柳さんが会いに来て下さいました。



        あれsign02
        入院sign02
        そんなsign02

 

を感じる位に清々しい柳さんです


ご本人は冷静で私達は興奮状態ですhappy02lovelyhappy01

スタッフ会議201410.jpeg
しっかり身体を休めて下さいね。
そして身体の声 心の声 OK!がでる時を楽しみに待ってますheart04
 

 


会議では11月8才を迎えるアナスタscissors

 

 

更に心地よく会員様にヨーガを楽しんでいただける様に色々な観点からスタッフで話合い以下の事が決まりました。

 

12月よりスタート致します。


① 月曜日19:30〜レギュラークラスがなくなります。

② 金曜日16:00〜ソフトクラスにレギュラークラスからの振替ご利用が可能になります。
             (10名様限定 、火曜日ソフトクラスはできません)

③ 土曜日13:00〜ペアークラスがなくなります。

④ 土曜日15:00〜リラックスクラスが13:30〜のレッスンに時間変更になります。

⑤ 日曜日早朝ヨーガ
             12月〜3月までお休みになります。
              (4月より6:30〜7:30で行います。)

 


クラス変更にあたりご不便をおかけする事もあると思いますが会員様の深いご理解とご協力宜しくお願い致しますconfident



各クラスにて詳しいご説明をさせていただきます。



                                                    スタッフ会議より


 

アナスタスタッフ最後の日

皆さん、こんにちはnote
スタッフの富田です、いや、厳密にはスタッフだったスタッフの富田ですdash
ワタクシ、思うところがありましてインストラクターとスタッフを辞めることにしました。
インストラクターは少し前から遠ざかっていたのですが、スタッフとしても10月末をもって卒業することになりましたconfident
今まで皆さんからたくさんの元気や力をもらってきましたgood
本当にありがとうございました。
今後は、ヨガをこよなく愛するものとしてアナスタに通いますので、見かけたら是非お気軽に声をかけて下さいね。

よろしくお願いしますheart01

2014.10月  富田和美
 

酵素栄養学セミナーⅡ

26日、日曜日にもかかわらず朝10時からの酵素栄養学セミナーにたくさんの方がご参加くださいましたhappy01

 

酵素栄養学.JPGのサムネール画像

 

前回はいま世間で話題になっている酵素についてのお話でしたが、今回はその酵素に加えて油と糖質についての「こわーい」お話をたくさんしてくださいました。

 

 

アナスタの生徒さんでもある講師の滝野清先生は業務用の冷凍食品メーカーで働かれていた時に商品の開発にかかわっていたこともあるという経歴をお持ちです。業界の裏も知り尽くしているということですね。

その後酵素栄養学を学ばれ今は鶴見酵素栄養学認定講師として各地で講演をされています。

 

 

その滝野先生のお話は、スポンサーでもある企業の不利益になるためマスコミ等ではなかなか発表されないような内容でした。

 

 

欧米各国ではずいぶん前から有害であるとして法律で使用が禁止されているものが、日本ではいまだに広く流通し私たちの口に入ってしまっているというお話には、本当にぞっとしましたcrying

 

 

「私たちが今まで食べてきた物の結果が今ある体である。」

 

 

たしかにそうです。食べるものは本当に大事なのだと改めて実感しましたflair

 

 

企業の利益優先の情報だけでなく、賢くアンテナを張って今日のような知識も知っておくことは私たちが健康であるためにとても大切です。

 

 

セミナーにご参加くださった方々も同じように思われたようで、最後の質疑応答では時間が足りなくなるほどたくさんの方が手を挙げられ質問されていましたpaperear

 

すべてが実践できないとしても、それを知っているのと知らずにいるのとでは全く違ってくると思います。

 

滝野先生のセミナー第三弾、来年になりますが行われると思いますので、その時には、また「こわーい」お話を是非聞きにいらしてくださいconfident

 

                            スタッフ 須佐

楽しい瞑想会

10月25日土曜日1時から、定例の瞑想会が開かれましたconfident



いつもと違うことをなさるということで、楽しみにしていました。



スタジオに着くと、なんと、病気で長くお休みされていたTさまがいらっしゃいました!

とってもビックリして嬉しかったです。お元気そうで、「生還できたのは、ヨーガをやっていたからだと本当に思います。」とおっしゃっていました。長年ヨーガをお続けになられて、ペアー、ムービング、朝ヨーガといらして頂いていました。

 


なんだか、すごい瞑想会になりそうup



今日は、いつものヨーガニドラーという、仰向けで、先生の誘導を聞きながら行う、とても癒され効果の高い瞑想の後に、今回、スタジオ初!のオーム・ヒーリングを行なうと、始まる前に説明がありました。スタッフでインストラクターの柳さんが、乳癌のため入院、昨日手術をされたので、早い完治と、復帰の願いを込めて行ないます。とても効果のある、そして自分自身も癒されるとのこと。なんだかワクワクして来ました。

 


いつものヨーガニドラーが無事終り、いよいよ、オーム・ヒーリングが始まりました。

 

瞑想会2014102.JPG


みんなで、二重の輪になり、「オウム」をひたすら唱え続けます。

 


「オウム」は、地球が誕生した時からある音で、宇宙や、深海で聞こえる音だそうです。
みんなで、唱えていると、とてもきれいな倍音が響き、お経のような美しい歌声のような、時々男性のような声も聞こえて来ました。
45分間唱え続けていたら、身体が熱くなり、自分がオウムそのものになった感じで、始まる前に調子が悪かった所が、スッキリとしました。きっと柳さんにも皆様のオウムのパワーが伝わったと実感しました。

 



スッキリとした後は、のども渇き、サットサンガで、お茶japaneseteaとマクロビの美味しいお菓子cakeや差し入れを頂きながら、ハワイにヨーガの研修に行かれていたSさまの素敵な体験談や、皆様の感想とご希望を伺いました。

 

瞑想会201410.jpg


今日のオーム・ヒーリングの効果を実感され、また、継続してやって欲しいという意見がとても多かったので、これからの瞑想会が益々楽しみですlovely

 


そして、最後にいつも、紙コップの裏にハートマークheart01がついていた方のお願い事をみんなでお祈りする時間。

 

なっななんと!17名中Tさまに、ハートが当たりました!すごい引き寄せです!「これから、また、元気にヨーガに通うことごが出来ますように」とみんなでTさまを囲んで、お祈りしました。

 



今日のオーム・ヒーリングは、自分自身だけでなく、スタジオが、地域が、地球がパワーアップしたように感じ、すごい記念すべき瞑想会になりましたconfident



                                                       アオキ


 

可愛いお客様

金曜日の午後に可愛いお客様がきてくださいましたheart02


生後二ヶ月のなつ芽ちゃんと、お兄ちゃんになったコウちゃんです。


きゃー!嬉しかったです。受付当番でなかったら抱っこしたかったです。
写真cameraを撮る側で我慢しましたhappy02

 

可愛いお客様.jpeg

お母様の佐藤様は、スタジオにマタニティークラスがなかった時期からレギュラークラスに所属され、妊娠中も通って下さったヨーガ大好き女子ですscissors

ようやく出来たママ&ベビークラスにも直ぐに入って下さり、その後コウちゃんの成長に合わせ保育付きレギュラークラスに移籍、そのクラスに所属のまま二人目を出産なさいました。

 


身体を動かしたい、ヨーガを続けたい、と思う気持ちは私達も同じ。
とても嬉しいですhappy01

 


ベビーのお世話や家事が大変だと思いますが、スタジオで私達は待っています(待ち構えています?笑)ので、どうぞ気楽にいらしてくださいね。


今マタニティー休暇の皆様も、元気な姿を見せに来てくださいねsign01

                                         

                                                   スタッフ       寺山
 

立ち話

毎日我が家のあるマンションの内外をお掃除してくださってる管理人さん(男性です)。

いつもお会いすると、お声をかけて下さるしたしみのあるかたです。

 

 

先日、いつものように立ち話をしているとこんなことをおっしゃってました。

 

 

「最近、プレイロットにある花壇の管理を任されて(今までは違ってたんだぁ)お世話をしていると、少しづつ育っていくのがとても楽しみになり、まいにちのしごとのちからになる。」と。

 

 

私より人生を長く生きていらっしゃる方の素直なお言葉。

 

何歳になってもこんなふうに感じ、表現できるなんて、素敵だなと思いました。

 

 

感動は、気づきは、学びは、周りにたくさん。

 

 

いつもいつもそれをキャッチできる自分でいたいなぁ・・・。

 

                             うえの

台風とヨーガとアナスタと

台風18、19号と続けてきましたが、皆様は、いかがお過ごしでしたでしょうかsign02
 
気圧の関係や気温の変化で、体調を崩されたりしていませんかbearing
 
 

スタジオは、どちらも、通常通りオーブンしていました。
 


台風typhoonや雪snowなど、スタジオがオーブンしているのかわからない時は、ホームページをご覧になるか、スタジオにお電話telephonemobilephone下さい。
留守電になっていましたら、クローズということですshock
 


これから、今までにない天変地異を体験していくかもしれませんが、先のことを心配しても仕方がないので、いつも心に太陽をsign01ヨーガを行なうことで感覚を研ぎ澄まし、いま、この瞬間の様々な体験を感じながら大切に楽しんで生きましょうup
 
 

台風.jpg
 
 
 

台風一過の青空

 
 
 
                                                      アオキ

ほんとに、ほんとに、ほんとに、ほんとに、ライオンだー!!

今年の夏休みは娘のバイトやら塾やらで出掛けられなかったので、体育の日連休を利用して家族で旅行に出掛けました。



金曜日の夕方、娘が学校から帰ってから出発ですrvcar
まだ渋滞はなくて、早めに富士山fujiの裾野に入りました。



宿(時之栖)の施設内には噴水があり、夜には噴水ショーがあるとの事…でも期待はしていなくて、肌寒い中行ってみると…

 

ライオン5.jpg

ライオン6.jpg
これがとっても感動ものでしてlovely


水がまるで生き物のようsign02  う~ん、なんと表現したらいいのだろうか…そうだsign01夏に観た、シルク・ドゥ・ソレイユのようだった。しなやかで力強い動き  特に水柱が30メートルくらい上がっていく様は  思わず、おーっsign01と声が出ちゃうくらいでした。
 


翌日は富士サファリパークへ  GOdashdash



さぁ、大好きなライオンの赤ちゃん抱っこ体験に!((o(^∇^)o))と思ったら、既にその日のチケットは完売にbearing マジか! まだ朝の9時半だよsweat01


サファリバスのチケットも14時半coldsweats02



でもパーク内には沢山の動物がいますからね



カピパラさんのぬぼーっとした姿はホントに癒されちゃう、

ライオン7.jpg

 

 

 

 

 

 

 

ライオン1.jpg


 

 

レッサーパンダが飼育員さんに甘えてるのも、可愛いheart04

 

 

 

 

 

 

 

 

ライオン2.jpg
 

ライオンの赤ちゃんのミルク飲み


だけどやっぱりライオンは特別可愛いheart04
 

 

 

 

 

 

 

ライオン3.jpg

 

 

 

 

サファリバスからのライオンに餌やり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

赤ちゃんだけじゃなくて、大人ライオンも大迫力sign03目の前で肉を食べる姿はカッコいいし、カワイイです。もう体がぷるぷるしちゃうくらい感動です。


ライオン4.jpgのサムネール画像

 

 

 

 

 

 

次の日は、富士急ハイランド…ではなく、すぐ横にオープンした、リサとガスパールタウンへ


可愛らしくて、娘とあれもこれもとカゴの中にnote


手帳を手に取った私に…
「ふなっしーの手帳も出るらしいよsign01


慌てて戻しましたhappy02

                                                staff  やなぎ

出会い

以前、剱持先生の同級生の松平様が真珠の販売会をなさっていると伺い行ってきました。


松平様は、初めて私にあったのに、私の日頃のおしゃれに関してピッタリと当てられ今のわたしに相応しいネックレスshineを選んで下さいました。


さすが、先生のお友達素敵な方だなあ。真珠だけでなく女性としての生き方もアドバイスして下さり、もっとお話しして教えて頂きたいなあと思いました。
 
 

それから月日は流れ、なんとsign01先日、剱持先生から松平様が本を出版なさったと伺い読んでみました。
 
 
出会い1.jpg

松平様はすごい方だとわかり、なんであんなに素敵なのか、その秘密がこの本の中に沢山詰まっていました。
 
 

松平洋史子様
1949年京都生まれ。
水戸徳川家の流れを汲む讃岐国高松藩松平家の末裔。
幼少のころから松平法式の厳しい躾を受け育つ。
 


この本に書かれている松平法式の躾は、現代の女性に子育てにとても役立つことばかりです。
 
 

例えば

姿勢を正せば  心が変わる
優しく、逞しく、美しく
おしゃれは自分の身を守るもの
精神の改善は食から

などなど
 
 

剱持先生と出会い、松平様に出会い、素敵な真珠に出会い、本に出会い、そして本当の自分と出会っていく。


出会いっていいなあheart02


これからも、色々な人、もの、本、etc
に出会って生きたい。
本当の自分に出会うために。


松平様は、現在日本橋三越本店葵パールの代表取締役をなさっていらっしゃいます。真珠とこの本に興味のある方は、是非訪ねてみられてはいかがでしょうかsign02

出会い2.jpg

                                         アオキ
 

ママ&ベビーミニピクニック

ママ&ベビーヨーガクラスの皆さんと保育士の梅森先生、剱持先生とスタジオの近くにある、カッパークへミニピクニックに行ってきましたsun


12:30にレッスンが終わり、そのまま公園に移動しランチrestaurantをとったのです。

 

ベビーピクニック1.jpeg


日差しも優しく、レッスンあとのお腹の空き具合もいい感じです。
外で頂くお弁当は、開放感たっぷりで、みんなニコニコ顏happy01happy01happy01

 


4月のミニピクニックの時にはまだ靴に馴染めなかったベビー達が、しっかりとした足取りで芝生を飛び回っていましたup

 

ベビーピクニック2.jpeg
春に入会したベビーも、一緒に歩き回りおしゃべりをしています。
ママ達も梅森先生や剱持先生と子育ての事、これからの事などお話をしていました。



ベビー時代から幼児期にかけて、ママ達はいつも目eyeの端にベビーの姿を捉えて生活しています。そういった忙しさ、大変さを分かり合える仲間がいる事は何よりも心強く、お互いに支えになってくれます。

 


どうぞこれからも(ベビーが幼児、小学生となっても)この縁を大切にして、ヨーガ友として繋がっていって下さい。
スタッフとして、今、この時間を共に過ごせた事に心から感謝をしますconfident


ありがとうございましたheart04


                         寺山恵美子
 

ページ上部へ