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アナスタイベント

国際ヨガデー★アナスタイベント

国連は、インドのモディ首相の提案を受け、今年から6/21を「国際ヨガデー」に制定しました。

 

アナスタではこのおめでたい日に

「108回の太陽礼拝」を行います。

太陽礼拝で煩悩を浄化しましょう!

 

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ひゃっひゃっひゃくはちかいなんてえ~!なんて驚いているあなた!!

もちろん、途中休憩OK!途中参加OK!途中退場OK!自分のペースでOK!

お祭り気分で楽しみましょうsun

 

太陽礼拝のあとはヨーガニドラーでリラーックス。

 

チャイもご用意してますcafe

 

6月21日(日)

8:00 ~ 太陽礼拝108回

10:00 ~ ヨーガニドラー

※ヨーガニドラー中は途中入場できません。
ヨーガニドラーから参加される方は、必ず10時までにお越しください。


みなさん奮ってご参加ください!!

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