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スタッフの日記

ゴルフボールでマッサージ

みなさんこんにちはhappy01paper

 



私はよくゴルフボールで足裏をマッサージします。

 


足裏には全身のツボがあると言われていますね。

 


マッサージをすると、

足の血行が良くなり、

疲れや冷え、

ムクミが改善し、

老廃物を流す効果もありますscissors

 


足裏でゴルフボールをゴロゴロ転がしてほぐしていきます。

 

体重をかけながら、

心地良い強さを見つけながら、

ご自分の足裏と向き合いますwinkgood



ゴルフボールがあれば、

どこでもできるお手軽マッサージshine

 

おすすめですlovely

 

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    せきぐち
 

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