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スタッフの日記

老子(古代中国の哲学者、道教の始祖)の言葉

暑ーい日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

アナスタは木曜日から夏休み明けのレッスンが再開していますwink

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夏休みに、精神世界の著書を数多く手がけられている

山川紘矢さん、亜希子さんご夫妻の本を読みましたbook

その中にあった言葉をご紹介しますshine

 

「あなたが落ち込んでいるとしたら、あなたは過去に生きている。

 あなたが不安にさいなまれていたら、あなたは未来に生きている。

 あなたが平穏なら、あなたは今に生きている。」

古代中国の哲学者、老子の言葉ですclover

 

マインド=考えは、過去や未来の事。

頭で考えるマインドはちょっとわきに置いて

本来のご自分と繋がる、その作業がヨーガconfident

 

お盆休みでいつもと違う生活になっていた方も

いつも通りだった方も、ヨーガで今のご自身を感じ

身体と心を調えましょう。

平穏に、今この瞬間を生きられますようにheart04

 

阿知波麻美

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