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スタッフブログ

10月定例瞑想会atアーナンダヨーガスタジオ

 実りの秋ですねmaple

 


サットサンガのスイーツは

スイートポテトと焼きりんごapple

 

20191029172335.JPG

スイートポテトにはかわいいお顔がありますlovely

 

バターの入ったこっくりしたのも好きですが、

今回は二種類のさつま芋に卵のみという素材が主役の一品sign01

 

どこか懐かしい優しい味でした。

 

(サットサンガとは瞑想の後に行われるシェア会です)


と、食欲の秋に誘われていきなりスイーツの話題で失礼しましたwink

 


 さて、本題は定例瞑想会confident


10/26(土)PM1:00~、10名参加で行われました。

 


先生から「苦しみ」というお題が出されたのですが、今思い返してみるとテーマにとらわれず色々な事を感じる時間でした。

 

今月も脳スッキリの私scissors



10月に台風typhoonがくるのは、ここのところ特異なことではなくなり、さらに日照時間が少ないらしからぬ今年の10月。

 


ではありながら、楽しいこともあり今生きている私。


「今」を感じていることに感謝heart01

 



来月は11/23(土)PM1:00~。

     ご参加お待ちしていますgood

 

             はまだみなこ

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