自宅でも瞑想を 7週間かけてチャクラの瞑想を行い、チャクラを身近に感じることができました。このブログがUPされる時は、レッスンでは新しい瞑想が紹介されていますね。 さて、瞑想は自宅でもほんの2、3分でいいですからやってみる…続きを読む