自分の可能性を信じ限界に挑戦! 駒沢公園にパ―クヨ―ガを行いに行くとジョギングをしているたくさんの方達に出会います。 ヨ―ガブ―ムとジョギングブ―ム? ヨ―ガとジョギングって何だか共通点がありそう。 そう どちらも自分自身と向き合うこと アナスタ会員の…続きを読む