呼吸法ワークショップ 実習編 11/25(日)9:30~ 18名の参加で開催されました。 開始後、まずどのような気持ちでこのワークショップに臨んだのか、一人ずつ言葉に出して発表しました。 「呼吸法をマスターすることにより免疫力を上げたい」…続きを読む