ちょっと頑張る、筋トレ 桜の花も開き始め、とてもきれいな季節の到来ですが、気温変化の激しいこの頃、体調管理も大切です。 先日(3週目)のスタジオの)風景を少しご紹介します レッスン終了後、「今日はきつかったー!」という声があちらこ…続きを読む