夏本番に向けて 梅雨も中盤となり、不安定な気候が続きます 梅雨が明けると、いよいよ夏本番。厳しい真夏日を迎えるので、今からしっかり ’体づくり’ を行うことが大切ですね。 先日のプログラムにある ”ヨ…続きを読む
