初ファスティング 少し前になりますが、ヨーガと食のコラボレーションでお馴染みの奈央さんが主催するファスティングイベントに参加しました。以前から興味はあったのですが、やり遂げる自信がなくてここまできていました。 奈央さんのメルマガで参加募集…続きを読む