心も体もピチピチ！ 私なりのムービングで気持ちよく体を動かしたら、シャヴァ・アーサナの時間は爆睡… どころか一晩寝た以上の気持ちよさ スッキリ気持ちよく目覚めたので、1月26日を2度迎えたようです。 …続きを読む
