早朝ヨーガ 始まりました！ 春になりました。 草木も芽吹き、 花開き、 小鳥が歌い、 上着も一枚脱いで、 心も体も解放される季節がやって来ました。 そして、お待たせしました。 早朝ヨーガが始まりました！ 4月5日の早朝ヨーガは初めの方もいらっしゃっ…続きを読む
