瞑想会 25日土曜日、猛暑の中7月の瞑想会が行われました。 今月は初めての方お2人を含め15名のご参加でした。 最初のヨーガニドラーではそろそろ夏の疲れがたまってきていたのか自分ではところどころほんの…続きを読む