2015年07月

ご存知でしたか カード内であれば、振替ができることを     （このカードの場合、6月〜11月末までに、振替できます）           &nbsp…

昨日（11日）は、今年初めての猛暑日となり、いよいよ本格的な夏の到来です。   スタジオでも、ペットボトルを横に置いてヨーガに取り組む方が多くなりました。 まずは、こまめに水分補給して熱中症対策しましょう &n…

最後まで諦めず戦った姿に感動した「なでしこジャパン」の試合 たくさんの方がＴＶ観戦されたと思います     そんな素晴らしい試合の前日 私は見てしまいました。     日曜日 息子…

6月を振り返り、各自が感じた事、気付いた事、学んだ事、などを話し、それをみんなで共有することで、アナスタの先生、スタッフ、インストラクターが一つに繋がっていく様子は、宇宙にも伝わって行くようです。   &nbs…

6月29日にシンギング・リン コンサートがスタジオでありました。 1部では、チャクラを活性化するアーサナとリンの響きを感じ、2部では各自リラックスした体勢で、静かにリンの音色を感じて頂きました。   リンの響き…