2019年07月27日

梅雨明けもまもなく、 いよいよ本格的な夏の到来です     今年の梅雨はジメジメとした時期が長く、 以前このアナスタブログでも紹介された   「梅雨のお薦めアーサナ」 なども取り入れてヨーガ…