オススメの書籍 みなさん、こんにちは😌 寒い日が続きますね。 風邪やインフルエンザの流行も心配ですが、ヨーガで心身ともに生き生き過ごして行きましょう。 最近、読んで良かった本を紹介させていただきます。📔 「反応しない練習」…続きを読む
