鳥の名前が付いたポーズ🕊️
ハタヨーガには 鳥の名前が付いたアーサナ(ポーズ)が多くあります✨ 10月2週目のアーサナでは2つ行いました🧘♀️ ⭐︎クラウンチャ・アーサナ⭐︎ (青鷺のポーズ) 片脚を上げ、 脚を上体に近づける前屈のポーズ♪ 上…
スタッフの日記
こちらも待ち望んでいたもの
『今泉響平リサイタルat王子ホール!』🎼 今まで何度となく書かせていただきましたピアニスト。 剱持先生もお誘いし、 ヨーガ仲間でもある３人と共に銀座へ行ってきました。 モーツァルト、ドビュッシー、スクリャービン、 フィア…
待っていた出会い
『原発をとめた裁判長そして原発をとめる農家たち』 というドキュメンタリー映画を観てきました。 2014年に福井地裁において 大飯原発運転差し止めの判決を下したのは 樋口英明裁判長。（現在は退官されています） いつか彼の話…
トゥルシー日記 ◉🌱🌿
今年は初めてトゥルシーの種を取り寄せ、 6月にその種を水に浸しました。 １袋の中に３７個入っていた種は、 水で浸したコットンの上に乗せると トゥルン♪とした感じのゼリー状になります。 水羊羹みたいで愛くるしい姿☺︎ 本…
秋風に
秋風にたなびく雲のたえ間より もれ出づる月の影のさやけさ 先週の金曜日、9月29日は「中秋の名月」でした。 「中秋の名月」＝「十五夜」≒ 秋の15日頃の月 と思い込んでいたので、 29日とは今年はずいぶんのん…
ヘルシートークとスタッフ会議と…
9月29日10:00〜 ヘルシートーク「自律神経とホルモン」が行われました。 渡辺コーチによるアナスタでの講演は、 リトリートから始まり通算40回めの記念すべき講演となりました。 今回の講演は、 寒暖差が大きくなるこれか…
クリムト「接吻」ハトチャオブジェ秘話
前回のブログでもお読み頂きました クリムト「接吻」オブジェはもうご覧になりましたか？ あまりにも素敵✨でしたので、 ハートチャクラの会の方々に製作秘話を伺いました。 名画シリーズを決める時にすでに、 第4弾秋冬はクリムト…
瞑想会
9月23日(土) 秋分の日の13:00から、 アナスタ恒例の瞑想会がありました🧘♀️ 12名のご参加を頂き、ありがとうございました🙏 寺山は久しぶりの参加で、 マインドが飛び交い、 今の有り様が良く分かりました。 終了…
おはぎ
昨日(9/20)生徒さんから 「お彼岸で来客があり、レッスンをお休みします」 の連絡を頂いて、 まだ暑いけど、暦はお彼岸なんだ！ おはぎが食べたい！ でも、買いに行く時間もないし、、、 幸い、うちに餅米とこし餡があったの…
第三回 バガヴァッド・ギーター解説
お知らせです。 アートマ・クリヤ・ヨーガのリシ(僧) ジャナルダナナンダ(上延洋太)氏による 「バガヴァッド・ギーター解説第三回目」が 9月28日(木)15時〜17時にあります。 「バガヴァッドギーターは、 神と、葛藤…
