瞑想会

まず重要なお知らせを📝 今年も残すところ2回となった定例瞑想会、 11月はイレギュラーで第3土曜日、 11/15（土）13:00〜の開催となります。 「第3なら行ける！」と、 「！」ときた方は是非是非 それを逃さずのご参…

10月7日(火) 19:30から 満月の瞑想会が行われました✨   お天気が良ければ 会員の皆さまと外へ出て、 「月光浴」を行う予定でしたが、   今回はお月様が雲に隠れてしまった為、 スタジオ内で満…

8月23日(土) 13:00〜16:00 月に1度、月末にある定例瞑想会がありました。 初めての方2名を含む、一期一会の場。 18名の方にご参加を頂きました。 ありがとうございました！ 眠りのヨーガといわれる潜在意識まで…

6月28日13:00〜16:00 定例の瞑想会に13名の参加を頂きました。 とても清浄な雰囲気で、個々が集中している感じでした。 ヨーガニドラー・瞑想の後、 冷菓とお茶で喉を潤し、 先生からお題を頂き、 瞑想し、 感じた…

当たり前のように 今年4回目の定例瞑想会が、 新緑眩しい4/26(土)13時〜、 14名の参加で行われました🌿   太陽が顔を出すと暑いと感じるほどのこの頃、 水玉さんのスイーツ 『豆乳甘酒寒天とパイナップル』…

今月は土曜日始まり 22日ちょっと早い定例瞑想会でした。   3連休の初日、又寒い中初めての方お2人を含む 14人の方がご参加くださいました。 ありがとうございました。 静寂の中、自分と向き合う大切な時間です。…

「今年は瞑想会だけでも参加します。」 という初参加の方もいらした2025年最初の瞑想会。 巳年は脱皮する年🐍 重たくなったものを脱いで、スッキリしたいですね✨ (Photo by Mayumi Nakamura🙏💕) 水…

「雨、土のお恵みと、 これを作られた方のご愛念に感謝していただきます。 この食べ物が私の身体の中に入って、 自他共にお役に立ちますように。 いただきます」   ヨーガニドラー、瞑想を経てのサットサンガ🍀 スイー…

8月24日の瞑想会に、7月に股関節置換手術をされ 22日に退院された剱持先生が約1ヶ月ぶりに 笑顔でスタジオへ戻っていらっしゃいました✨ 始まる前にスタッフがスタジオ復帰をお祝い 太陽のようにスタジオを明るく照らされる剱…

6月第4土曜日である22日に 定例の瞑想会が行われました🍀   今回は9名のご参加でした。 夏至である前日に関東もやっと梅雨入りしましたが 今年はいつにも増して寒暖差が激しく その変化についていくのが大変な毎日…