瞑想会

6月23日土曜日   梅雨空の中でも 精一杯咲き誇る花々に優しく見守られながら  今月も無事  定例の瞑想会が開催されました         &nbs…

5月26日(土)定例の瞑想会がありました。 今回は、4月瞑想会の続き、心は〇〇。 (気になる方は、4月29日のブログをお読み下さいね。) 心が折れる。 心が痛む。 心が叫ぶ。 さて、心ってなんでしょう…。 あ…

皆さまはどのようにGWを過ごされていらっしゃいますか？ 4月28日土曜日13時、定例の瞑想会がアーナンダヨーガスタジオでありました。 今回初めてのご参加の方、中目黒、武蔵小杉教室からのご参加、新インストラクター2名の参加…

 雪の降ったことを忘れさせてくれるようなかわいいお菓子     その名も『道明寺桜羊羮』 これが大変おいしゅうございました お隣は『チョコ苺』 春のオンパレードです。   桜も満開…

まだ雪がちらついたり朝晩の冷え込みが厳しい日もありますが季節は確実に春に向かって進んでいます。     外を歩けば梅が満開       そして家でテレビをつければ連日平昌…

新年明けて２０日経ち 今年最初の瞑想会が「和」やかに 行われました 皆様とこうして、今月も無事 瞑想会に参加出来て、 お茶を飲みながら、お話しをして それをシェアー出来て 楽しいな、良かったなあ とハートが喜びました &…

  12月4日月曜日 大きくて柔らかく輝く 今年地球に最も近い満月は 雲の向こうで眺める事はできませんでしたが 沢山のエネルギーを感じながら満月瞑想会を行いました     今回はオームのマン…

11月18日土曜日 先生が、22日からドイツへ研鑽へ行かれるご都合で、第3週に定例の瞑想会が開かれました   最初は、「ヨーガニドラー」 仰向けに寝て行う瞑想です。   静かな音楽がかかり、先生の誘導…

11月4日(土) 16時からオームチャンティングとバジャンの練習 19時30分からは満月の瞑想会 がありました。   オームチャンティングの倍音は今回も素晴らしく、その波動がスタジオ中に満ちていました &nbs…

10月28日土曜日、 初めて参加される2名をお迎えして瞑想会が行われました。 静かで穏やかな瞑想会でした。 茶話会では、先生から今週のレギュラークラスの瞑想「天使のメッセージ」が紹介され、そのメッセージについてシェアし合…