アナスタヨーガを陸前高田の皆さんと楽しむ日 3月31日〜4月1日 昨年10月の訪問の時に『春になったら会いに来ます!』とお約束をしました。 お約束通りに会いに行くことができました。 何度目の訪問になるでしょう? 会を重ねる事に会員様でご賛同下さる方も…続きを読む
2014年 第1回目アナスタイベント 昨年末に会員様にご協力をいただきましたイベントのアンケートより、多数のご希望をいただきました茶話会が13日行われました 22名の方々のご参加をいただきありがとうございます 会員番号1番ご継続32年の方からご…続きを読む
アーナンダヨーガスタジオ イベント「インド旅行」 後半 インド旅行、後半に我々は世界遺産であるアジャンタとエローラ、二つの石窟寺院を訪れました。 1/31 ホテルから三時間ほどで、アジャンタ石窟の入口に着き、更に山を上るのでシャトルバスに乗り換えます。 &nbs…続きを読む
アーナンダヨーガスタジオ イベント「インド旅行」 1月26日〜2月2日に二年ごとのインド旅行に行ってきました 三回目の今回は西インドへ ヨーガとアーユルヴェーダが学べる大学、大学院、研究施設のあるロナワラ・KAIVALYADHAMAに研修と、世界遺産である…続きを読む
2014年上半期イベント@鷺沼アナスタ 寒中らしい厳しい寒さが続く毎日ですが、アナスタからはホットなお知らせです 12月に皆様にもご協力いただいたイベントについてのアンケートの結果を考慮して 2014年上半期のアナスタでのイベントとその日程が決まりましたのでこ…続きを読む
正しい筋トレ講座2 1/12 ヘルシートーク第13回(再実施日曜日版)が行われました 男性2名 女性15名の方々がご参加下さいました。 ありがとうございます 前半はレクチャー 今回も渡辺コーチのお話に大きくうなずきメモにも力が入…続きを読む
アナスタクリスマスパーティー 今年も盛り上がりました 気が付くと22:00 楽しい時間は瞑想と同じ 時間の感覚がなくなります。 昼間のクラス の方や ムービング ペアー リラックス クラスなど &nb…続きを読む
アナスタ・ママ&ベビーヨーガ・保育付きヨーガの親睦会 12月12日(木)13:00~14:30 ママ&ベビーヨーガレッスン後に赤ちゃん、幼児とママと親睦会を行いました 会員様13名参加頂き、ありがとうございました。 レッスン後でしたので、まずはお弁当を頂きました。 &nbs…続きを読む
6周年忘年会@アーナンダヨーガスタジオ 12月8日(日)アーナンダヨーガスタジオオープン6周年記念と忘年会が行われました。 その様子をちょっとだけお伝えしますね。 サリーをまとった剱持先生とパンジャビ姿のスタッフがウェルカムドリンクでお出迎え。 ドリンクは綺麗…続きを読む
最後の「ヨーガと食のコラボレーション」 一年半続いた、ヨーガと身体に優しいお食事のコラボレーションが11/29でおしまいになりました お食事を作って下さっていた、剱持奈央さんのお仕事が忙しく、定期的に開く事は…続きを読む