ヘルシートーク 食生活、基本の「き」 10月29日よく晴れた木曜日🍀☀ 渡辺和久先生のヘルシートークが開催されました✨ 国内外を飛び回りご活躍の渡辺先生ですが 2020年はコロナの影響を受けて 講演もほとんどキャンセルになってしまったそうです😔 …続きを読む
アーナンダヨーガスタジオ イベント再開! 2020年7月12日(日)10時~2h. アーナンダヨーガスタジオ、イベント 「渡辺和久先生のヘルシートーク」 2020年に入って2/9に行ったアロマイベント以来の、 久しぶりのイベントが開催…続きを読む
満月のオームチャンティング<結>アロマハンドマッサージ&顔ヨーガ 2月9日(日)、アーナンダヨーガスタジオ2020年最初のイベント 「満月のオームチャンティング<結>アロマハンドマッサージ&顔ヨーガ」 が開催されました🎶 まずは総勢31名でのオームチャンティングから。 中国、日本、世界…続きを読む
アナスタクリスマス会2019 25日夜にクリスマス会が行われました🎄 水曜日夜クラスのレッスンを短縮して、20時半からパーティーが始まりました。 毎年行われる大人のクリスマス会。 剱持先生からのクリスマスプレゼントです😌 瞑想会の際に、マクロビおやつ…続きを読む
アーナンダヨーガスタジオ 秋のリトリートin2019 10月20日(日)AM7:00、スタジオ集合。 剱持先生含め30名がバスに乗り込み出発です リトリート始まり~。 「ヨーガリトリートらしくマントラを唱えましょう」 とプリントが配られ、先生のリ…続きを読む
ヘルシートーク&瞑想会 よく晴れた9月最後の月曜日 アナスタでは午前中は渡辺先生による、 春秋恒例のヘルシートーク 午後からは平日開催の瞑想会がありました まさに『動』&『静』。 どちらも自分の…続きを読む
満月の日に1200人が同時刻に行うオームチャンティングinアナスタ 9月14日(土)13時~15時 満月の日に1200人が同時刻に行うオームチャンティングを行いました 55名参加(初12名、円の外で幼児2名) 沢山の方々にご参加頂き、スタジオは、「愛」で一杯にな…続きを読む
第2回ハトチャシネマ「モルゲン、明日」 7月7日七夕。 アナスタが、七夕飾りの短冊がひらめくハートチャクラシネマの会場になりました。 ハートチャクラの会(通称 ハトチャ)は、2011年東日本大震災を機に金曜日③時間めクラスの生徒さんが中心になって結成された会、…続きを読む
呼吸法Ⅰワークショップ 皆様、こんにちは 6月9日の日曜日。 早朝ヨーガの爽やかなエネルギーが残るスタジオで、 9:00-13:00まで呼吸法Iのワークショップが行われました 17名の方にご参加いただきました。 &n…続きを読む