富山リトリート最終日 5月31日(金) この日の天気予報は「曇り」なので、朝日を拝むのは自由参加になりました。 4:30 朝日 前日と同じ比美乃江公園から。 雲間から朝日が覗いて、 たなびく…続きを読む
5/30(木)富山リトリート2日目 スケジュールには『6時起床』とありますが、 実際は4:35の日の出を拝むため、 三々五々4時くらいから起き出し、 いざ海辺の比美乃江公園へ 空には雲ひとつなく、 立山連峰も美しい姿を見せてくれるなか、 この…続きを読む
春の生き生き富山リトリート 2泊3日(5月29日〜31日) 一年前 剱持先生が満面の笑みで 次のリトリートは“富山”です 会員様もスタッフも先生スイッチ入ったと思った瞬間でした。 そのスイッチを入れた方が『桃沢様』 …続きを読む
シタールとYOGAのコラボレーション ~心も体も解き放たれ極上の世界へ~ 5月12日(日) シタールとヨーガのコラボレーション、第2回目が開催されました 演奏の前に、 剱持先生から、シタール奏者の伊藤公朗さんの奥様が昨年8月に突然倒れられ…続きを読む
渡辺和久コーチのヘルシートーク 2019春 春のポカポカ暖かい日差しが感じられる 4月7日、日曜日、 アーナンダヨーガスタジオでは、 10時から 渡辺コーチの『ヘルシートーク&筋コンディショニング』が開かれました。 今回はリクエストに応えた、今まで行…続きを読む
酵素栄養学 2月10日(日)午後、 「病気にならない酵素栄養学」の講座がスタジオで開催されました 日本酵素栄養学協会の講師でもある滝野清氏を迎え、 総勢27名で貴重なお話を聞くことができました。 &rdq…続きを読む
アナスタ2019年上半期のイベント お待たせしました 2019年上半期のイベントが決まりましたので お知らせ致します 2/10日(日)13:30~15:30 酵素栄養学講座(講師 滝野清先生) 4/7日(日)10:…続きを読む
クリスマスパーティー 25日火曜日クリスマスの夜 『剱持先生サンタさん』 から会員の皆様へプレゼント アナスタクリスマスパーティーが行われました リラックスクラスレッスンで心身共にこりをほぐし癒された…続きを読む
感謝のつどい 12/9(日)アナスタにて「感謝のつどい」が開催されました。 例年、1年の締めくくりに5年ごとの継続表彰とクラスの親睦を深める茶話会を行ってまいりましたが 今年はクラスごとではなく「感謝のつどい」として、ヨーガ発祥地イン…続きを読む
渡辺和久先生のヘルシートークと定例ミーティング 雲一つない快晴の朝を迎えて 11月30日金曜日10時から ヘルシートークが開かれました 先ずは座学 ADLのお話 最近よく聞く言葉ADL(日常生活動作…続きを読む