ハートチャクラ♡チャリティーバザール 5月31日(日) 待ちに待ったハートチャクラによるチャリティーバザールが行われました! 開店前から並んでくださった方もいらして、 オープンと同時に大盛況! 心のこもった手作りの小物や作品が並んでいます。 そしてそのクオリ…続きを読む
ヘルシートーク&スタッフミーティング 5月29日10時~12時、渡辺和久コーチによる「ヨガのポーズ(筋刺激)が身体に及ぼす好影響」の2回目の講座が18名のご参加をいただき行われました。 ご参加くださった皆様ありがとうございました …続きを読む
満月瞑想会 5月4日月曜日19:30-21:00 今年2度目の満月瞑想会が行われました。 お月様のエネルギーを受け内側から癒される満月瞑想 毎回違う瞑想法が行われます。 また月の礼拝も楽しみの一つです。 今回は『傾聴』で…続きを読む
☆☆親睦会☆☆ 4/16(木)ビゴにて親睦会を行いました 参加してくださった会員様はリラックスクラス、レギュラークラスから6名でした。そしてスタッフ6名と剱持先生の計13名。 最初に自己紹介をしたあと質問タイム  …続きを読む
アンコール 手作り味噌教室 3月8日に行われました味噌作りのキャンセル待ちが多かったため、昨日12日に第2回目の味噌教室を行いました。 前回に続き滝野和世講師の的確なご指導の元、10名の真剣で楽しみなお顔が揃いました 混ぜ…続きを読む
満月の瞑想会 鷺沼桜祭りのあった4/4の夜は、満月の瞑想会でした。 あいにくの曇り空で月は見えませんでした。 でも、スタジオ近くの公園に出向き桜の木の下で静かに瞑想をしました。 住宅街の公園は、本当に静かで、見渡す限りの…続きを読む
第六回鷺沼桜祭り 4月4日 「鷺沼桜祭り」に鷺沼商店会の一員として参加させて頂きました 10時開始、雨模様となり心配していましたが、11時頃から雨も止み少しずつお客様もいらして活気付いてきました …続きを読む
『慈』イベント 第二弾 手作り味噌教室 3月8日 日曜日 酵素栄養学セミナーでお馴染みの滝野 清講師と奥様の和世講師に教えていただきました。 参加10名ほとんどの方が初めてでしたが 講師の細やかな指導とユーモアでどの行程も楽しく行う事ができました…続きを読む
「慈」イベント第一弾 アーサナワークショップが、2月22日日曜日9時から13時まで16名の方々が参加され、熱く行われました。 一つ一つのアーサナと丁寧に向き合うことは、自分自身と向き合うこと、それは自分を慈しむこと…続きを読む
今月のイベントのお知らせ 今年もいよいよ残り少なくなってきました。 アナスタ今年最後の瞑想会が 12月20日土曜日 13時から16時まで行なわれます。 毎年最後の瞑想会は、 とっても心が温かくなり、ハートがオープンになって、感謝の気持ちでイッパイ…続きを読む