6/22（土）PM1:00～
定例の瞑想会が、初参加者1名を含む、15名で行なわれました。
予告通り「囚われているものについて」がテーマでしたが、そこに直結する人、ピンとこない人、十人十色だったかもしれませんね。
私は日々、娘に意見を語る際に「それはあくまでもお母さんの価値観。私（又は相手）に押しつけるのはいかがなものか」と諭されているので、ちょっと耳の痛いものでもありました
話を聞いてわかるところまでわかり、切り替えられるところと、譲れないところを発見し、にんまりしたり、落ち込んだり
「でもこれが今の私！」となかば開き直り
、リセットできたのか、できてないのか。
こんな月1回の瞑想会が好きだったりしています。
はまだみなこ
