26日定例の瞑想会。
初めてご参加のお二人を含め16人の方がお集まりくださいました。
静かな静かな充実の時間です。
知らず知らずに情報過多になっている日常から少し離れて、
考え過ぎてる自分を解放し て、
ただここに在ること。
なんて有り難いのでしょう。
月に一度 自分をリセットするために、
心と体を癒すために、
本当の自分を思い出すために
是非いらしてください。
次回は10月24日です。
ご参加お待ちしてます。
うえの
