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講師紹介

アーナンダ ヨーガ スタジオ代表 講師

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剱持 和子 Kazuko Kenmotsu

4歳よりモダンバレエを習い、15歳の時にヨーガと出会いバレエとヨーガを研鑽する。
昭和56年 鷺沼にヨーガを取り入れた健康体操教室を開き、地域の方々の健康作りに貢献。
昭和61年 ヨーガ行者成瀬雅春氏に師事。本格的なハタヨーガの修行をし、指導者としての認定を受ける。
その後ヨーガ指導者として多方面で活躍し、後進の指導にも尽力する。
瞑想、指圧、整体、機能解剖学、アロマテラピー、アロマトリートメント、ヨーガセラピーを学び、増田式エネルギー療法士の認定を受ける。
各人が本来の自分とつながり、自分らしく喜びを感じて生きることを願って、平成19年11月 鷺沼にアーナンダヨーガスタジオをオープンする。

スタジオ公認ヨーガ講師

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森 淳子 Junko Mori

テ ニスを始めたのをきっかけにどんな運動の基本ともなるヨーガを学びたいと思う。平成2年より剱持和子に師事。学生時代体操を経験していたこともありアーサ ナは体に心地よく、そして知るほどに奥が深く心身ともに柔軟にしてくれるヨーガに魅せられる。平成6年インストラクターコースを受講し認定される。以来イ ンストラクターとして活躍する。また仕事として20年来続けている書にも通じるところがあり精神面においても集中力が増しヨーガの素晴らしさを実感してい る。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。

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上野 知子 Tomoko Ueno

常々 瞑想というものに興味を持っていたのでそこからヨーガに自然に引き寄せられる。平成12年、剱持和子に出逢いハタヨーガを学び始める。自分と向き合うこと の大切さを知り、その時間を確実に持つようになる。色々なことに気付かせていただく中で更に深く学び、体験してみたいと思いインストラクターコースを受講 する。ヨーガを通し、沢山の方からエネルギーをいただき心も身体も元気になっていることに感謝している。家族が大好きで趣味は読書と家でのんびりする事。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。

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提橋 美由紀 Miyuki Sagehashi

初 めてヨーガを体験した時、身体の不調が瞬時に改善したことに驚きヨーガに興味を持ち始める。平成12年より剱持和子に師事。初めはヨーガを体操のように 思っていたが、次第にアーサナや呼吸法、瞑想がとても奥深いものであると知りまたそれが自分にとって必要であると感じる。続けて行っていくうちに自分の中 のエゴは?と思い始め、瞑想も積極的に取り入れるようになる。ヨーガの奥深さに魅了されインストラクターコース受講を決意。趣味はフラワーアレンジメン ト、旅行。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。

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水江 友紀子 Yukiko Mizue

3 歳からモダンバレエを初めクラシック、ジャズ、コンテンポラリーと様々なダンスを経験し多数のダンス公演に出演。心と身体の変化に戸惑った時期にヨーガと 出会う。ハタヨーガ、イシュタヨガ、アシュタンガヨガと様々なスタイルのヨーガを学び平成18年BVLGA school ヨガインストラクタートレーニングコース終了、認定を受ける。バレエとヨーガをコラボレーションした独自のスタイルで都内ヨーガスタジオにてインストラク ターとして活躍中。また平成12年より目黒区でバレエストレッチ、ヨーガ教室の主宰、運営をしている。
アーナンダヨーガスタジオでバレエヨーガクラスを担当。

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寺山 恵美子 Emiko Terayama

1985 年、体調不良時に母の勧めで三ヶ月間Yogaを体験し、その効果に驚く。その後なかなか機会に恵まれなかったが、2000年に剱持先生と出会い師事し今日 に至る。Yogaを通して心身の健康を得た今、この喜びを周りの方々とも共有出来るスタジオを目指して、剱持先生のお手伝いをしたいと思っている。全ての 人が、自分らしく生きる事を願っている。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター
日本メディカルレガメント協会認定ベビーハタヨーガ・マタニティヨーガインストラクター

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青木 啓子 Keiko Aoki

20 数年前、神田古本市で、ヨーガの本に出会い、アーサナの奥深さに引き付けられていった。「いつか、本物のヨーガを行い、もっと自分を知りたい。」という思 いが通じ、10年前剱持和子先生と回り会う。ヨーガを続けているうちに、今、この世に自分が存在することを支えているすべての人、物、動植物に対する感謝 の念が高まっていき、徐徐にカルマヨーガへ導かれ、自分と宇宙との一体に気付き始める。カルマヨーガの素晴らしさを日々感じながら、不断の生活を楽しんで いる。趣味は、古典芸術鑑賞、読書、散歩、歌。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。

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須佐 よし子 Yoshiko Susa

1999 年子供の通う幼稚園のお母さんサークルで剱持先生とヨーガに出会う。ヨーガをしたあとの心も体もポカポカと暖かくなる心地よさに魅かれマイペースながら ヨーガを続ける。いつか自分の時間が持てるようになったらもっと深くヨーガを学んでみたいという念願がかないインストラクター養成講座を受講。もともと好 きだった音楽とアロマを取り入れたリラックスヨーガインストラクターを志望。
趣味は音楽鑑賞、お菓子作り。公認アロマテラピーアドバイザー。
アーナンダヨーガスタジオ リラックスヨーガ認定インストラクター

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中村 まゆみ  Mayumi Nakamura 

自 律神経が不調の時にヨーガを知り、2002年さぎぬま幼稚園ヨーガ同好会に入会。剱持先生に出会い師事。最初はヨーガの後に熟睡できるからと続けていた が、次第にヨーガの後の身体や心の変化、ヨーガの奥深さを知り、自分に必要なものであると感じる。瞑想を深めていくうちに「本当の自分」を知りたくなり、 インストラクター養成コース受講を決意。「本当の自分」を知る旅は現在も進行中 。  趣味は、フラワーアレンジメント、ストーリーテーリング、美術館巡り、図書館での乱読、空をぼーっと眺めること。
アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。リラックスヨーガ認定インストラクター

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柳 章子  Akiko Yanagi 

2003 年、鷺沼幼稚園のYOGA同好会に入会。卒園と引越しでなんとなくYOGAから一旦離れてしまいましたが、またやりたい!という気持ちが湧いて来て、KY クラブに入会。YOGAを始めた頃は、まわりを気にしていたのが、続けていくうちにだんだんと自分に目を向けられるようになって、今では、人と比較をした り、自分で無理だと決め付けていたものがなくなって、新しい事に挑戦出来るようになってきました。私にとってのYOGAの最大の魅力は、自分が自然体でい られる、楽に生きられること。これからも楽しみながらYOGAを続けていきたい。
好きな事は、洋服のリメイク、ウィンドーショッピング、読み聞かせ、寝ること(いくらでも)。アーナンダヨーガスタジオ認定インストラクター。

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