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スタッフブログ

ボラーノの広場inアーナンダヨーガスタジオ

かわりばえのしない受付の私の下に視線を落とすと…。

 

じゃあ~んsign03

 

 

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ステキなカレンダーが登場していますshineshineshine

 

お気づきになられましたかsign02

 

会員、田原田鶴子様の作品ですlovely

 


画家である彼女、同郷の宮沢賢治の絵本を描かれています。

 


さらには、

アナスタの看板、

ハトチャコーナーのところにある絵も彼女の手によるものですheart01

 


細ーい筆で一筆々々丁寧に描かれます。

根気だけでなく、様々な力が結集してできあがるものでしょう。



岩手県内のいくつかの信用金庫でこのように採用されているそうですgood

 


そしてなんとsign01

全国信用組合PR部門、

113作品のなかから、

最優秀賞に選ばれたそうですsign03

 


今年一年、このカレンダーと共に皆様をお迎えしますhappy01

 

        はまだみなこ

      

お知らせFROMアーナンダヨーガスタジオ

今年のアナスタは

ちょっとイレギュラーがありますbleah

 


3/29(日)~4/5(日)インド旅行airplaneのため、

 

   *1/29(水)~31(金)

   *2/29(土)

 

いずれも5週目ですが、レッスンがありますrun

 



そして4/1(水)~4(土)はお休みとなります。

 



間近にもご連絡致しますが、

ちょっと心に留めておいて下さいませconfidentheart04

 


       はまだみなこ

歌姫も始動!FROMアーナンダヨーガスタジオ

1/11(土)あざみ野フォーラムにて、

ゴスペルジョイントコンサートがありましたnotes

 

 

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アナスタの歌姫、柳章子の歌い初めです。

4つのゴスペルチームが作り上げるコンサートでした。

 

 

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全員でうたう、グループ毎にうたう。

ピアノはご存知アナスタ会員でもある幡野友香さま。

これがまた力強くてシビれます。

 


ゴスベル指導のCHIEKO先生(はアナスタ会員ではないけれど笑)も熱いハートが感じられる指揮(っていうのかな?)とMCがとても楽しい。

 

 


さて、暗くなった会場に一人歩いて登場したのは…AKIKOsign01

 

 

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ソロをパワフルにうたい上げてくれました。


う~ん、カッコイイhappy01good

 


どの曲も輝き溢れる笑顔で、

リズムにのりうたう姿に以前は涙する私でしたが、

今は一緒に笑っていますlovely

 

 

今年もできるだけLIVEで聴いて、HAPPYになろうbleahheart04

 

LET'S ENJOY MUSIC TOGETHERsign01


       はまだみなこ

整いました!@アーナンダヨーガスタジオ

1月6日 恒例スタッフ全員で1日かけてスタジオの大掃除を行いましたhappy01


マスクOK!


手袋OK!


お道具準備OK!

 

よし、がんばるぞ!up
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普段手の届かない天井や、

高い棚、

電球やキッチンやトイレの隅々

外回りなどなど、

細かい所まで丁寧に丁寧に掃除をしますhappy02

 

(さすが、現役主婦集団、掃除が早い!早い!scissors)
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最後は、全員一斉に床拭き。


ピカピカになりましたshine

 


休憩時間の間に、ハートチャクラの会の金曜日③時間めクラスの田原さん、外薗 さんが、スタジオの飾り付けをして下さいました。

 

テーマは「幸せを呼ぶネズミちゃん」

ピンクのもふもふが幸せのかたまり。と田原さんがおっしゃっていました。

凧の「子」の文字は、書道家横塚さんの書です。
20201720744.jpgのサムネイル画像20201720816.jpgのサムネイル画像
なんてステキなのでしょう!lovelyheart04


ステキな飾り付けに思わず感嘆の声がスタッフから上がりました。


これから季節毎にハトチャの方々が交代でスタジオを飾り付けて下さいます。


楽しみですwink

 


さあ、準備が整いましたnote

 


お待ちかね、1月8日からレッスンが始まりますheart01

 



アーナンダヨーガスタジオは皆様をお待ちしていますwinkheart



中村まゆみ

令和二年お年玉早朝ヨーガ

あけましておめでとうございますfuji
 


2020年アーナンダヨーガスタジオのヨーガ始めは、
 
1月5日7:00早朝ヨーガから始まりましたrun
 
 


小学生、
ご夫婦、
親娘、
お友達同士、
女性、
男性、
 
 
総勢38名(アナスタ史上最高人数!)によるヨーガ好きのヨーガは、
 
東京オリンピックイヤーに相応しく、
 
集中と熱気にあふれたものになりましたgood
 
 
 
 
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気持ち良くヨーガをした後は、
 
この一年の健康を願い、M様の音頭で甘酒で乾杯sign03
 
 
 

スッキリしたお顔で記念撮影をしましたcamera
 
 
 
 
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今年1年、皆様が穏やかでお健やかな1年でありますようにheart01
 


通常のレッスンは、1月8日(水)から始まります。

 
 


スタッフ一同、今年もどうぞよろしくお願い致しますhappy01paper
 




    中村まゆみ

アーナンダヨーガスタジオ、冬休みのお知らせ

アナスタは

2019年12月29日(日)~2020年1月7日(火)まで、

冬休みを頂いておりますconfident

 

 

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2019年、

アーナンダヨーガスタジオは

ヨーガレッスンにとどまらず様々なイベントを通して、

沢山の皆様と交流をさせて頂きました。

 


「人生」は「人と人との関係性」で出来ていると思いますheart01

 


一人では、気付かないけれど、

二人居るから分かる事が沢山ありますよね。

 


その機会を沢山頂けたことに、感謝いたします。

 


そして、

いらしてくださった会員の皆様に、感謝します。

 


そして、

この場所に自分が、貴方が生きていることに感謝致します。

 


ありがとうございましたhappy01heart04
 

 


さて、2020年年始めの日曜日には

「お年玉早朝ヨーガ」run

を行っております。

 


2020年は1月5日(日)7:00~8:00ですsign03

 


剱持からのプレゼントです。

是非参加して、愛をお受け取りください。


お待ち申し上げています。

 

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皆様、よいお年をお迎え下さいfuji

 


                          Terayama

アナスタ定例の瞑想会

今年最後の瞑想会confidentが、

2019年12月28日13時からありました。

 


20名様の参加を頂き、ありがとうございましたhappy01paper

 



今年は全てのレッスンが終了した後の瞑想会で、

理想的な一年の締めくくりとなりました。

 



ヨーガ・ニドラーと瞑想を終えた後のサットサンガでは、

 

 

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皆様のお話を聞き、

自分の中にもその経験や感覚があるなぁ、

と感じる場面が多く、

「個」としてありながらも「同」だと思いましたflair

 

 

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自分を見つめる時間を持つと心の中に余裕が生まれます。



いよいよ年末となり、お忙しいとは思いますが、

ほんの数分、目を閉じて内側の自分を感じてみてくださいheart01

 

 

 

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来年の瞑想会は2020年は1月25日(土)13:00~です。

 


マイナーチェンジが予定されていますので、

楽しみにしてくださいshine
 



                                Terayama

アナスタクリスマス会2019

25日夜にクリスマス会が行われましたxmas

 


水曜日夜クラスのレッスンを短縮して、20時半からパーティーが始まりました。


 


毎年行われる大人のクリスマス会。

剱持先生からのクリスマスプレゼントですpresent

 

 

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瞑想会の際に、マクロビおやつを作って下さる水玉さんのクリスマスディナーに

「わぁ、美味しそう!」と歓声が上がり、

ワインやビールでメリークリスマスの乾杯winebeer

 


美味しいディナーを食べながら、会話が弾みます。

 


 デザートはシュトーレンやフルーツ、お菓子などたくさんshine

 



お腹が落ち着くと。

胸に名札を貼り、自己紹介タイム。

 


どなたかが指名して質問をして、

相手が答えていくというスタイルの自己紹介をしましたsign01

楽しい質問や回答に笑顔が溢れますhappy01heart04

 

 

 

一周したあとは、バレエヨーガクラスのT様のライブkaraokenotes

 

 

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透き通るような美しい歌声に、引き込まれてしまいました。

本当に美しい。。。

英語曲も披露していただきました。


 

 


メンズクラスのI様は、「とんこつばなな」というバンドのパートナーさんのギターとともにnote

 

 

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剱持先生の好きな井上陽水さんの曲を披露されました。

先生は、満面の笑みlovelyで聴いていらっしゃいました。

 


そして、S様は天津宮事占いという占いのお勉強をされていて、なんと特別に1名様を占っていただけることにsign03

 

占いの結果は、ひ・み・つ・・・。
 
 

 

 


最後は、皆様にお持ち頂いたプレゼント交換present

 

 

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笑顔いっぱいで今年のクリスマス会も終了となりました。


ご参加下さった皆様、ありがとうございましたheart01
 

      せきぐち


 

オススメの書籍

みなさん、こんにちはhappy01paper

 

寒い日が続きますね。

 

風邪やインフルエンザの流行も心配ですが、ヨーガで心身ともに生き生きshine
過ごして行きましょう。

 


最近、読んで良かった本bookを紹介させていただきます。

 



「反応しない練習」

 


起きる刺激に反応せずに対応するという視点や、

ブッダの超・合理的な考え方など、

日常にも応用できるおすすめの一冊ですshine

 

 

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せきぐち

祝20周年!「谷崎ゆかりソロライブ」

2019年12月8日(日)@たまプラーザ3丁目カフェ

ピアニスト谷崎ゆかりさんの20周年ソロライブにいってまいりましたnote

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谷崎さんの音楽活動については、老人ホームでのコンサート音ヨーガヒーリングミュージック「和洋舞音」打楽器民族楽器とのコラボなど、今までもこちらのブログで紹介されてきました。

自由で自然体な谷崎さんのライブnotes
トークも、本番中だよね…?と思うほど自然体。
ファンの方がサプライズで本番直前に壁に貼っていた祝20周年!にも本番中、気付いた瞬間にとっても自然なリアクションhappy02素敵でした。
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20周年!といっても特別気負われているご様子もなく
あくまでも自然体。
 
秘密兵器secretが導入されて1人が3人になったりearear(!)
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耳なじみの曲がどんどん出てくるピアノメドレーでは
革命が起こり、結婚式したり、お葬式したり
時々キノコとって1UPしたり…人生そのものsign02
 
遊び心たっぷりな中にもしっかりと芯が通っていてdiamond
 
ピアノを弾くときも歌う時も
体幹がすごく大事なんだろうなと
あらためて感じましたflair
 
そして今回、受付で案内された私の席は「D」テーブル。
アーナンダヨーガスタジオでお見かけする方々が
会場のあちこちにいらっしゃる中で
「D」テーブルは、はじめましての方がお二人と
アナスタ会員のT様と私の4人でしたclover
 
お話しするうちに意外なところでつながったりeyeshine
嬉しくなって「D」でご縁のあった素敵な皆様と
つないでくださった谷崎さんと記念撮影camera
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またどこかでお目にかかれる日が来るかもしれませんlovely
 
谷崎さんと、彼女を支えるたくさんの方々。
演奏はもちろん、演奏以外の部分からも
あたたかい愛をたっぷりいただきましたheart02
 
ありがとうございましたshine
 
阿知波麻美
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