体験お申し込み ★体験は無料です。 フォームからのお申し込みは3日前までにお願いいたします。 お急ぎの方はお電話でお申し込みください。 TEL:044-866-3922 21時以降のお申し込みは翌日以降の返信になります。ご了承下さい。 参加される皆様へ お持ちいただくもの ・動きやすい服装 ・ヨガマット or バスタオル ※マットはレンタルできます。(200円/1回 但し数に限りがございます) ヨーガを行うときの注意点 お食事は2時間前までに済ませてください。 呼吸は鼻からしてください。 自分の体調に合わせて無理せずマイペースで行ってください。 自分自身に集中して観察しながら行うようにしてください。 持病のある方、病後、妊娠中の方は予めお知らせください。 生理中(特に最初の3日間)は逆立ちのアーサナは控えるようにしてください。 第五週はお休みになりますので、お休みを新着情報でご確認の上お申し込み下さい。 *は必須項目ですので必ず記入いただきますよう、お願いいたします。 担当者より72時間返答がない場合は、お手数をお掛けいたしますが、お電話にてご連絡をお願いいたします。 マタニティの方はお名前の後に(週数)をご記入ください。 info@ananda-yoga.netから返信が届きます。パソコンからの受信拒否設定をされている方は、外してお待ち下さい。 お申込者様氏名 * ※参加希望者が複数名いらっしゃる場合には、参加人数・お連れ様のお名前を備考欄へご記入下さい。 フリガナ * メールアドレス * ※確認のため2度入力してください。 電話番号 * ご住所 郵便番号 都道府県 ---北海道青森県岩手県宮城県秋田県山形県福島県茨城県栃木県群馬県埼玉県千葉県東京都神奈川県新潟県富山県石川県福井県山梨県長野県岐阜県静岡県愛知県三重県滋賀県京都府大阪府兵庫県奈良県和歌山県鳥取県島根県岡山県広島県山口県徳島県香川県愛媛県高知県福岡県佐賀県長崎県熊本県大分県宮崎県鹿児島県沖縄県 市区町村 番地、建物名など ※ご希望のクラスに関しましては、タイムスケジュール表をご確認ください。 希望日1 * カレンダーから日付と時間の両方を選択してください。 希望日2 * カレンダーから日付と時間の両方を選択してください。 希望日3 * カレンダーから日付と時間の両方を選択してください。 備考 * 確認 *