スタッフブログ

コロナ禍において 緊急事態宣言発令の中   自由と思うか 不自由と思うか   感じることは人それぞれだと思いますが   いろんな事が浮き彫りになり 世界が思いもかけず　削ぎ落とされる様子が感…

ニューノーマル。 コロナをきっかけに始まった、新しい当たり前。 頭ではわかっていても そう簡単にはなじめないこともあると思います🙃 「常識とは18歳までに身につけた偏見のコレクションのことをいう。」 （アルベルト・アイン…

💛Happy Vasant Panchami💛 インドでは今日「ヴァサントパンチャミ」という 春を迎えるお祭りの日🌸 芸術・学問・知恵を司るサラスワティ女神様に感謝して 奉納演奏をしたり 子どもに初めて字の書き方を教える…

ふと見上げると         朝日を浴びて   白い梅の花が   ポツンポツンと咲いてる🌺       春の訪れを感じ   私の身体も心も   開いて   緩んでいくのを   ヨガで   感じてみよう🧘‍♀️     …

朝が来た   目が覚めた   窓を開けると   空には太陽が光り輝き   雲ひとつない青い空       もうすでにある   幸せは   空のように広くて   太陽のように輝いている✨☀✨       アオキ    

均整師の中野史朗さんの著書 『からだをほぐすこころをゆるめる』は、 私が折に触れ読み返す本の一冊です📔     その方によれば、 “感情と臓器は深い関係にあり、 どういった感情に困っているかにより、 …

今年も受付でスタッフと共に皆様をお迎えする、 レギュラークラス会員で画家の田原田鶴子さんの、 絵画カレンダー💖     スタジオにいらしてる方はお気づきですよね❗   ママ＆ベビークラスの子…

2度めの非常事態宣言下の月末スタッフ会議。   去年の非常事態宣言下のスタッフ会議はzoomで行いました。 今回の非常事態宣言下のスタッフ会議は、レッスン同様、 除菌して、マスクをして、ソーシャルディスタンスを…

寒い週末になりましたね。 如何おすごしですか❓   今日は、２年越しのシクラメンちゃんを紹介します。     毎朝「冷えてるなぁ」とキッチンに行くと、 出窓で優しいピンクのシクラメンが 「お…

1月23日(土)13:00 キャンセル待ちが出た今年初めての瞑想会。17名の方々がご参加下さいました。 時間の旅を楽しんだ後は、心静かに瞑想をして雑念をリセット✨ サットサンガのおやつは、水玉さんの「発酵あずき白玉とナッ…