瞑想会

瞑想するということは自分の根源、純粋状態へと帰っていくことです。
そして 内なる平安につながる道が開かれます。

本当の豊かさは自分の中にあります。

 

瞑想会では、人がありのままの姿で生きることを願って行われるヨーガ行法の一つ、　
ヨーガニドラーを行い、その後瞑想へとつなげていきます。

 

瞑想終了後は、サットサンガ（神聖なる集い）を行います。

 

新たな発見の旅へと私達をいざなってくれる素晴らしい時間を共有しましょう。

瞑想会は　毎月　第４土曜日13時～16時に行います。

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