やっと梅雨明けしたと思ったら、
暑さが半端ないです











我が家には毛皮を着たブチコ(ウサギ)がいるので、
一日中クーラーはつけっぱなしです。
おかげで私は足が冷たくて…
この季節は苦手です

同じ悩みをかかえている、
そんな方は是非YOGAで、
暑さや冷えに負けない体をつくりましょう

アナスタでは皆さんが気持ちよくレッスンを受けていただくために、毎月、スタッフ会議で意見を出しあっています



8月は
8日から14日まで
お休みさせていただきますので
ご都合がよろしければ振替をつかって
4回いらしてください

スタッフ 柳