美味しいお散歩
宮前平へ行く途中 無人野菜果物販売機 イチジク200円 焼いて食べたら甘さも増して とっても美味しい 大根葉70円 今の季節ならではのううろぬき お浸しにしたら 甘くて柔らかくて瑞々しい 坂道は 足を鍛えてくれて 紅葉も…
2023年10月
秋の鷺沼2023
鷺沼の銀杏並木 ギンナンが落ちて 葉っぱの色も 緑のところ 黄色に変わったところ 紅葉の季節 秋がやって来たんだなあ 今年も身近で自然の変化を楽しめる 自分の心と身体 周りの方々・自然・全てのものに 感謝致します ハリオ…
10月の瞑想会
10月21日(土) 秋晴れの中、 13時から瞑想会が行われました☀️ 毎月第4土曜日の定例瞑想会、 今月は第3土曜日に実施され🧘 初参加の方はおらず、 毎月ご参加される方々と 心静かな時間を過ごしました😌 先生の誘導で行…
鳥の名前が付いたポーズ🕊️
ハタヨーガには 鳥の名前が付いたアーサナ(ポーズ)が多くあります✨ 10月2週目のアーサナでは2つ行いました🧘♀️ ⭐︎クラウンチャ・アーサナ⭐︎ (青鷺のポーズ) 片脚を上げ、 脚を上体に近づける前屈のポーズ♪ 上…
こちらも待ち望んでいたもの
『今泉響平リサイタルat王子ホール!』🎼 今まで何度となく書かせていただきましたピアニスト。 剱持先生もお誘いし、 ヨーガ仲間でもある３人と共に銀座へ行ってきました。 モーツァルト、ドビュッシー、スクリャービン、 フィア…
待っていた出会い
『原発をとめた裁判長そして原発をとめる農家たち』 というドキュメンタリー映画を観てきました。 2014年に福井地裁において 大飯原発運転差し止めの判決を下したのは 樋口英明裁判長。（現在は退官されています） いつか彼の話…
トゥルシー日記 ◉🌱🌿
今年は初めてトゥルシーの種を取り寄せ、 6月にその種を水に浸しました。 １袋の中に３７個入っていた種は、 水で浸したコットンの上に乗せると トゥルン♪とした感じのゼリー状になります。 水羊羹みたいで愛くるしい姿☺︎ 本…
秋風に
秋風にたなびく雲のたえ間より もれ出づる月の影のさやけさ 先週の金曜日、9月29日は「中秋の名月」でした。 「中秋の名月」＝「十五夜」≒ 秋の15日頃の月 と思い込んでいたので、 29日とは今年はずいぶんのん…
