瞑想会

9月の瞑想会

9月の瞑想会
しとしと秋雨の土曜日、初参加1名を含めた14名で 定例の瞑想会が行われました🍁 初参加の方がいらっしゃる日は 初心に戻り、新たな気づきをたくさんいただけます🌟 ヨーガニドラーと瞑想のあとのサットサングでは 水玉さんの「小…

8月の瞑想会

8月の瞑想会
猛暑が続く中、久々の雨雲。 夜には雷雨⛈になった8月22日土曜日。 定例の瞑想会が開催されました😌 人数制限をしての開催ということで キャンセル待ちが出る状況となり 参加を希望された全ての方に ご参加いただくことは叶わず…

瞑想会~「自己肯定感」~

瞑想会~「自己肯定感」~
2月の定例の瞑想会、サットサンガのテーマは「自己肯定感」💡 先月の瞑想会で決まったこのテーマ。 アーナンダヨーガスタジオLINEでのお知らせが功を奏したのか 初参加3名、男性3名を含む、総勢20名での瞑想会となりました🙌…

アナスタ定例の瞑想会

アナスタ定例の瞑想会
今年最後の瞑想会😌が、 2019年12月28日13時からありました。 20名様の参加を頂き、ありがとうございました🙏 今年は全てのレッスンが終了した後の瞑想会で、理想的な一年の締めくくりとなりました。 ヨーガ・ニドラーと…

11月 瞑想会

11月 瞑想会
冷たい雨が降りしきる23日午後、 11名のご参加で瞑想会が行われました。   外の本降りの雨と風の音が遠くで聞こえる中、 スタジオの中はほっこりと暖かく穏やかな静寂に包まれての瞑想の時間でした   瞑…

ヘルシートーク&瞑想会

ヘルシートーク&瞑想会
よく晴れた9月最後の月曜日   アナスタでは午前中は渡辺先生による、 春秋恒例のヘルシートーク   午後からは平日開催の瞑想会がありました   まさに『動』&『静』。 どちらも自分の…

瞑想会

瞑想会
少しずつ秋の気配を感じながらも やはりまだまだ暑い8月の終わり、 定例の瞑想会が穏やかに行われました     夏の疲れがすごく出る頃 心と体を癒された方…。   いつもと違う日…

6月の瞑想会

6月の瞑想会
ここ数日夏を思わせる日差しと蒸し暑さが続いていましたが、 今日(6/22)は午前中から降ったり止んだりの梅雨らしいお天気になりました     そんな中、6月の瞑想会が行われました   &nb…
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