瞑想会

アナスタ定例の瞑想会

アナスタ定例の瞑想会
今年最後の瞑想会😌が、 2019年12月28日13時からありました。 20名様の参加を頂き、ありがとうございました🙏 今年は全てのレッスンが終了した後の瞑想会で、理想的な一年の締めくくりとなりました。 ヨーガ・ニドラーと…

11月 瞑想会

11月 瞑想会
冷たい雨が降りしきる23日午後、 11名のご参加で瞑想会が行われました。   外の本降りの雨と風の音が遠くで聞こえる中、 スタジオの中はほっこりと暖かく穏やかな静寂に包まれての瞑想の時間でした   瞑…

ヘルシートーク&瞑想会

ヘルシートーク&瞑想会
よく晴れた9月最後の月曜日   アナスタでは午前中は渡辺先生による、 春秋恒例のヘルシートーク   午後からは平日開催の瞑想会がありました   まさに『動』&『静』。 どちらも自分の…

瞑想会

瞑想会
少しずつ秋の気配を感じながらも やはりまだまだ暑い8月の終わり、 定例の瞑想会が穏やかに行われました     夏の疲れがすごく出る頃 心と体を癒された方…。   いつもと違う日…

6月の瞑想会

6月の瞑想会
ここ数日夏を思わせる日差しと蒸し暑さが続いていましたが、 今日(6/22)は午前中から降ったり止んだりの梅雨らしいお天気になりました     そんな中、6月の瞑想会が行われました   &nb…

満月の瞑想会

満月の瞑想会
6月の満月は「ストロベリームーン」と呼ばれるそうです。       でもいちごのようにピンク色に見えるわけではなく   アメリカの先住民が   6月はいちごの収穫期にあた…

2019年3月平日瞑想会

2019年3月平日瞑想会
会員様からのご要望で開催された平日の瞑想会、 3月29日金曜日9:30より行われました   27名様(内8名様初参加)ご参加。   沢山の方が瞑想会を体験する事ができた事は、 瞑想の大切さを知る瞑想会…
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