アナスタイベント

2月9日（日）、アーナンダヨーガスタジオ2020年最初のイベント 「満月のオームチャンティング＜結＞アロマハンドマッサージ＆顔ヨーガ」 が開催されました🎶 まずは総勢31名でのオームチャンティングから。 中国、日本、世界…

25日夜にクリスマス会が行われました🎄 水曜日夜クラスのレッスンを短縮して、20時半からパーティーが始まりました。 毎年行われる大人のクリスマス会。 剱持先生からのクリスマスプレゼントです😌 瞑想会の際に、マクロビおやつ…

10月20日（日）AM7:00、スタジオ集合。 剱持先生含め30名がバスに乗り込み出発です   リトリート始まり～。   「ヨーガリトリートらしくマントラを唱えましょう」 とプリントが配られ、先生のリ…

よく晴れた9月最後の月曜日   アナスタでは午前中は渡辺先生による、 春秋恒例のヘルシートーク   午後からは平日開催の瞑想会がありました   まさに『動』&『静』。 どちらも自分の…

9月14日(土)13時~15時  満月の日に1200人が同時刻に行うオームチャンティングを行いました   55名参加(初12名、円の外で幼児2名) 沢山の方々にご参加頂き、スタジオは、「愛」で一杯にな…

猛烈な勢いで9/8夜から早朝にかけて関東広域を過ぎ去った台風15号     各地で被害が続いてるようです。   台風一過からの暑さで体調を崩されないこと、     &nb…

7月7日七夕。 アナスタが、七夕飾りの短冊がひらめくハートチャクラシネマの会場になりました。 ハートチャクラの会(通称 ハトチャ)は、2011年東日本大震災を機に金曜日③時間めクラスの生徒さんが中心になって結成された会、…

皆様、こんにちは   6月9日の日曜日。 早朝ヨーガの爽やかなエネルギーが残るスタジオで、 9:00-13:00まで呼吸法Iのワークショップが行われました 17名の方にご参加いただきました。   &n…

5月31日(金) この日の天気予報は「曇り」なので、朝日を拝むのは自由参加になりました。 4:30   朝日   前日と同じ比美乃江公園から。   雲間から朝日が覗いて、 たなびく…

スケジュールには『6時起床』とありますが、 実際は4:35の日の出を拝むため、 三々五々4時くらいから起き出し、 いざ海辺の比美乃江公園へ   空には雲ひとつなく、 立山連峰も美しい姿を見せてくれるなか、 この…