うれしいメール インストラクター養成講座を7月まで受けていらした黒田様から嬉しいメールを頂きました。 アブダビに来て、もうすぐ2カ月です。 ブログの写真から、皆さんの相変わらず頑張っている姿を見て、 私もここで頑張ろう!と…続きを読む
HAPPY BIRTHDAY! 10月14日はたまきさんのお誕生日。 ささやかながらケーキでお祝いしました。 たまきさんといえば、アナスタが誇る女優でモデル。 現在、雑誌「ヨガジャーナル」「ヨギーニ」で活躍中。 またヨガファッションsur…続きを読む
写経に行ってきました。 と、言っても友達とランチのついでに行ってみようか~という軽いのりで 鎌倉まで足を延ばしてみたというのが実情。 調べてみると 写経とは、仏教経典を書写することでそのメリットとは …続きを読む
呼吸する。 皆さん、今年3回行われた呼吸法のワークショップ、参加されましたか? 普通は、普段、呼吸する。ということを意識して行っていらっしゃる方は少ないと思います。 でも、呼吸ってとても大切で、なくてはならないものです…続きを読む
富士山は、女?男? 伊豆リトリートまで2週間。 5月の下見で心に残って たまにふっと思い出す場所があるのです。 晴れるとこんな富士山。 そして駿河湾も。 360°パノラマビュー。 導き地蔵。赤…続きを読む