2月の瞑想会
まだ雪がちらついたり朝晩の冷え込みが厳しい日もありますが季節は確実に春に向かって進んでいます。 外を歩けば梅が満開 そして家でテレビをつければ連日平昌…
2018年02月
『太極の響』観賞
2月18日(日)14時〜 彩の国さいたま芸術劇場で行われた「太極の響」中国武術と和太鼓の饗宴を剱持先生とスタッフと養成講座の５名で観賞して来ました 現在、アナスタのインストラクタ…
第27回全日本アートサロン絵画大賞展
リラックスクラス会員様の笹本猛様 今回の入選作品を剱持先生とリラックススタッフで観に国立新美術館に行ってきました 作品『ぽつり、ぽつり』 春の季語とし…
お味噌作り
2月11日日曜日 アナスタで、お味噌作りが行われました。 今年で四年目 １４名様のご参加をいただきました。 ご参加ありがとうございました 滝野和世先生（なごみコーポレーション）の楽しいお話しか…
アナスタ旅行〜スリランカ〜 パート3
６日目 １/30（火） ６時起床 ７時朝食 お部屋からダイニングルームまでの空間の美しさに、ため息 ８時出発 世界遺産仏歯寺とキャンディ観光にGO アヌラーダプ…
アナスタ旅行〜スリランカ～ パート2
４日目 １/28(日) ５時起床 ６時半〜早朝ヨガ 前日に続きNARI先生 ７時半朝食 &…
アナスタ旅行～スリランカ～ パート１
2018年1月25日〜2月1日 2年に一度のアナスタ旅行、5回目となりました 今回はインドではなく、その南に位置する国、スリランカに１４名で行って来ました。 &nb…
冬・思う事
毎日寒い日が続いてます ブログを御覧の皆様、体調はいかがですか？ 先日は2週連続の積雪 通勤通学、また帰宅などで大変な思いをなさった方もたくさんいらしたのではと。。。 不要不急の…
