9月の瞑想会
しとしと秋雨の土曜日、初参加1名を含めた14名で 定例の瞑想会が行われました🍁 初参加の方がいらっしゃる日は 初心に戻り、新たな気づきをたくさんいただけます🌟 ヨーガニドラーと瞑想のあとのサットサングでは 水玉さんの「小…
2020年09月
アナスタ通りの夕暮れ
アナスタまでの道を 私は 「アナスタ通り」 と呼んでます🤗 夕暮れ時 人々が家へと向かう時間 鳥たちも 家に帰ってきて 寝床の準備をしています🕊🕊🕊 今夜もぐっすり 安らかに 穏やかに…
青虫その後
暑い夏には 姿を消していた キアゲハの幼虫が 涼しくなり 急にいっぺんに増えて グレープフルーツは 葉っぱを食べられて 枝だけの状態になってしまいました😰 これでは 腹ペコ青虫のお腹を満たすことができ…
この夏の “マイ・ブーム”
蝉の鳴き声もいつの間にか聞こえなくなり、 朝晩秋の気配を感じるようになりました🌾 今年の夏も厳しい暑さが続きましたが、 そんな中、ホッとひと息ついた時に飲む”冷茶“は、 この夏の私の小さな楽しみのひとつでし…
地元紹介 その②
オープンは今年の4月。 その頃のこと思い出してみてください😟 せっかく決めたことなのに、 とんだ船出になってしまったという感じはなく、 日々SOLD OUTのInstagramが私をがっかりさせる。 &nb…
ロンドン・ナショナル・ギャラリー展
夏の終わりの昼下がり、 私は暑い夏を惜しむかのような蝉時雨の木立を抜け、 ひんやりとした美しい建物の国立西洋美術館のロンドン・ナショナル・ギャラリー展へ向かいました🏤🏃♀️💦 クリヴェッリ、フェルメール、ベラス…
第5期 アナスタインストラクター養成講座
6月から始まった第5期インストラクター養成講座の3回目8月30日(日)に一緒に勉強させていただきました。 アナスタのインストラクター養成講座は、剱持先生のご指導のもと、毎月課題のアーサナに丁寧に向き合い、ヨ…
