2011年07月

第５週は恒例のスタッフ会議です。 朝9時、机を並べて、お茶を入れて、お菓子(今日のお楽しみは森さんのお土産のお大福と須佐さんの手作りケーキ)を持ち寄って、     &nb…

  　　　　　　　　　　　　  　　お子様達の夏休みがスタートしましたね   　　スタジオ近くの土橋小学校では　夏休みのイベント　としてチャレンジ学習を行っています。 　 　　昨年に引き続き…

23日は、二ヶ月ぶりの定例瞑想会。あの30周年記念パーティから早くも一ヶ月？まだ一ヶ月？ 初参加二名の方を含め、十八名で行われた瞑想会。 ☆「日常瞑想する習慣があったので、瞑想する場所を探していました。」と初参加の方。 …

『３０周年記念パーティーのときのカレーとお菓子（ハルワ）のレシピがほしいわ』というお声を頂きました。　　 　 　おいしかった、というお言葉、とてもうれしく思います。　ありがとうございました。 　　  　どうぞご…

　 　先日レッスン終了後、   　旅行会社のバンダリさんと剱持先生が   　来年のインド旅行のスケジュールを打ち合わせる席にご一緒させて頂きました。 　 　日程は   　１月２６日から８日間…

土曜日のメンズクラス在籍で、月琴奏者の和田様。 ヨーガを始められてから、体重、体脂肪共、激減だそう。 なんと20㎏減で現在54~55㎏。体脂肪6~7%だとか。  身体も柔らかくなり、開脚前屈も胸が床にぴたっとつ…

休日のこの時間、皆さんは何をしていらっしゃいますか? まだ布団の中で夢うつつでしょうか? 平日の睡眠不足を解消すべく、土、日はお昼まで寝ているという方もいらっしゃると思います。 しかし、今年の夏はまだ始まったばかりだとい…

今日は、スタッフの青木さんが持って来てくださった この夏お薦め　 生活の木のハーブティを皆でいただきました。 暑い時に冷たい飲み物と、最近方程式のようになっていましたが、 暑い時に温かい飲み物 瞬間的に効く冷たいものより…

ある会員様が、金曜日１時間目にいらした時に「ホットヨガだわ、来るだけで」とおっしゃってました。 本当に暑いです。 帰られるとき、「またホットヨガだわ」と心して帰られていかれました。 人間は、10日程で暑さ、寒さに慣れるそ…

  水江先生の始まりトークはスポーツネタが多いのですが、 　　　　7/14のバレエヨーガは勿論“なでしこJAPAN”でスタートダッシュ 　　そして…梅雨明けと共に私の夏も開…