1月30日スタッフ会議 節分前だと言うのに今朝は暖かい。 どうやらお花見頃の暖かさになるらしい…。 今日はスタッフ会議。 2月の担当を決め、上半期の行事の確認をし、生徒さんの確認やエアコンの修理や駐輪など、スタジオで今起きているこ…続きを読む
年初めの瞑想会 1月28日13時からアナスタ恒例瞑想会がありました 19名の参加を頂きありがとうございました この日は新月が水瓶座に位置するということを意識して参加した方々がいらっしゃいました。 サットサンガ(茶話会)では…続きを読む
アナスタお味噌作りのお誘い 開催日 2017年3月12日(日) 10時から13時頃まで。 費用 8000円 申し込み受付 2月1日(水)から 先着18名となりますので、宜しくお願い致します ご存知ない方も多いかと思いますが…続きを読む
東橘中「ヨーガでリラックス&リフレッシュ」 東橘中学「地域ふれあい体験学習」へ [ヨーガでリラックス&リフレッシュ]をテーマに講師として、剱持先生と中村が行って参りました。 東橘中の「地域ふれあい体験学習」は今年3年め。 昨年もヨーガに参加した生徒を含め男…続きを読む
「寒中お見舞い申し上げます」 今季一番の寒気がやってきて鷺沼も冷蔵庫の中に入ったような寒さ 土日にはセンター試験もありましたが、幸い東京、神奈川は雪が降ったりしないでよかったです。 ここから本格的な受験シーズ…続きを読む
鷺沼アーナンダヨーガ スタジオ 2017年スタート! 9日月曜日 朝から沢山の会員様がスタジオへいらしてくださいました。 明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願い致します。 爽やかな笑顔で新年のご挨拶 &nbs…続きを読む
A HAPPY NEW YEAR !! 2017 お年玉 早朝YOGA お待たせしましたー 新春恒例 お年玉早朝YOGA です 今年は21名の方が早朝より集まってくださいました。 終わった後は桜茶で 乾杯 皆さん、気持ちよかった~、スッキリした~と笑…続きを読む
今年初オームチャンティングと バジャン練習 2017年スタジオ初イベントは、 1月7日土曜日16時から行われました。 まだ、年始だと言うのに、 16名の方々がお集まり下さいました 初めてのご参加の方もいらっしゃり、 オームチャンティングの説明から始ま…続きを読む
アナスタ 今年も元気に始動 明けましておめでとうございます 穏やかな年明けになりました。 皆様どのようにお過ごしでしたか 今日はひさしぶりにスタジオに集合。 スタッフ総出で年末に出来なかったスタジオの大掃除を行いました。…続きを読む
『親愛なるあなたへ』 お元気で穏やかな新年をお過ごしのことと思います。 新しい年の幕開けをあなたはどのような気持ちで迎えられましたか? 今年のアナスタのテ―マは『翔』 鳥が翼を広げて大空を飛ぶと言う意味です。 ヨ―ガはア―サナ、呼吸法でエネル…続きを読む