2021年01月

2度めの非常事態宣言下の月末スタッフ会議。   去年の非常事態宣言下のスタッフ会議はzoomで行いました。 今回の非常事態宣言下のスタッフ会議は、レッスン同様、 除菌して、マスクをして、ソーシャルディスタンスを…

寒い週末になりましたね。 如何おすごしですか❓   今日は、２年越しのシクラメンちゃんを紹介します。     毎朝「冷えてるなぁ」とキッチンに行くと、 出窓で優しいピンクのシクラメンが 「お…

1月23日(土)13:00 キャンセル待ちが出た今年初めての瞑想会。17名の方々がご参加下さいました。 時間の旅を楽しんだ後は、心静かに瞑想をして雑念をリセット✨ サットサンガのおやつは、水玉さんの「発酵あずき白玉とナッ…

こんにちは🤚 一月も第3週目に入りました。   アナスタLINEやスタジオレッスンの冒頭でもお知らせしているように、 2021年のアナスタテーマは「希望」の「希」です✨   「希」は「き」「まれ」「け…

先日皆様へ アナスタLINEを通じてお知らせしました通り 1/8に発出された緊急事態宣言でスポーツジム等も 営業時間を20時までとするように、との要請があり アナスタの火曜、水曜、金曜の夜19:30〜開始のクラスが 急遽…

新しい年、2021年が始まりました🌄   本年もどうぞよろしくお願い致します🙏       このブログの表題に書かせていただいた   　　「希望の地球(ほし)」〜風の時代へ〜   ハートチャクラの会の方々が担当して下さっ…

「地」の時代から 「風」の時代へと シフトしていった2020年を終え、 自由で新しい希望を切り開く2021年がスタートしました👍     アナスタでは、１月６日スタッフ全員で大掃除＆ミーティングを行いました。   ベテラ…

あけましておめでとうございます🐮     2021年アーナンダヨーガスタジオは、 1月3日オンライン新春お年玉早朝ヨーガから始まりました。     例年のスタジオで行うお年玉早朝ヨ…

あけましておめでとうございます   本年もどうぞ宜しくお願い致します   　　　　　　　アーナンダヨーガスタジオ　代表　剱持和子 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スタッフ一同