スタッフの日記

澄んだ夜空に星が よく見える時期になりました。   12月14日夜から15日明け方まで、 双子座流星群の流れ星を 見られた方もいらっしゃるのでは✨✨   アーナンダヨーガスタジオのレッスンの 始まりと…

久しぶりに池袋のジュンク堂、 8階の児童書コーナーに行きました。 ふっと目についた本の題名が、 「あつかったら、ぬげばいい」 「面白そう」と手にとってページをめくってみたら、 「そうだよなぁ。」 「真理だよなぁ。」 「そ…

こんにちは。 12月も2週目に入りました。 スタジオでは、 先週から各クラスでの茶話会が始まっています🍵 60分レッスンの後、30分間の茶話会ですが、 中身の濃い事濃い事。 皆様のお話しから、一部ご紹介します。 ＊仕事柄…

師走となりましたが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 朝も冷え込みが厳しく なってきました。 年末を控え、 忙しくなりますが、 れぐれもご自愛ください。 先月、短い秋の風景を探しに行きました。 スタジオの近くにあったイ…

29日、午前の部、午後の部の2回、 剱持先生のヨーガのイベント 「Let’s enjoy Kazuko’s yoga」 が行われました。 イベントのお知らせには 「先生から飛び出してくるヨーガの宝…

一足早く25日に火曜日の4クラスで 3年振りの茶話会が行われました。 1時間レッスンをして残りの30分は皆で輪になり 温かいお茶を飲みながらの茶話会☕ 普段のレッスンでは お顔は分かっていてもお名前を聞いたり お話をする…

こんにちは。 スタッフ宍戸です。 今年の冬は編み物を始めたいと思い、 先日毛糸と本を買ってきました。 あたたかな毛糸やかわいい小物たち。 本をめくるだけでもテンションあがります。 つい最近も スタジオにおいてあるハートチ…

秋から冬へと移りゆく季節。 朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。 寒さゆえの不調が出やすいこの季節、 冷えは万病の元というように、 身体を冷やさないようにしていきたいものです。 今回は私の大好きな湯たんぽについて 書き…

今月の瞑想会は スタジオの都合で3週目11月15日(土)に行いました。 １２名のご参加です。 今回も良い時間を、 皆様と共有できた事に感謝致します🙏 ありがとうございました🙏 瞑想会での話ではないです。 瞑想会参加のきっ…

こんにちは👋😃 スタッフ全員で順に担当しているブログ、 皆様に楽しんでいただけてましたら嬉しいです。 私は当番が回って来るといつもあたふたしてますが 今回も絞り出しネタをお届けしたいと思います。 私は以前から器が大好きで…