35周年記念Tシャツ完成 ～陸前高田への支援を込めて～
今年は剱持和子先生がヨーガ教室を始められてから35年目を迎えます 記念イベントの一つ 陸前高田への支援を込めアナスタオリジナル35周年記念Tシャツを作成致しました デザインはアナスタキャラクターデザインナ―…
2016年05月
プージャ&オームチャンティングinアナスタ
5/28（土）、5月の〆は瞑想会でした 初参加者も含め22名で行いました。 シュリ スワミ ヴィシュワナンダの帰依者でアトマクリヤヨ―ガティ―チャ―のYotaさんにいらしていただき、シヴァ神に捧げるプージャ…
津田塾大学交流館ヨ–ガ
緑深い武蔵野のおもかげが残る津田塾大学 その素敵なキャンパスの中の交流館では、大学が地域の方々との交流の場を提供し生涯にわたる学びを支援する様々なプログラムが実施されています。 …
アナスタのレッスン
先日、インストラクター仲間の方がこんなことをおっしゃってました。 「レッスンはお弁当のようだ」と。 お弁当箱は時間。 決められた時間の中で必要なものがバランスよく入っていると 言葉の表現が豊かな方で、なるほ…
セッションに参加してきました♪♪
ゴスペルを習っている音気楽工房で毎月１度行われているセッションに参加してきました ピアノの友人と、度胸試しに！と先月から参加してみましたが、今回のほうが緊張しちゃいました。 何故って、俳優の斎藤工、似のイケ…
伊豆の山に向かって”阿息観”
街の木々も緑濃く染まり、初夏を思わせる日差しです。 紫外線対策、必要ですね GW明けのこの一週間、お出かけ等で休んでいた方々も戻られ、スタジオが活気に溢れています。 …
ハートチャクラショップ♡open♡です！
東日本大震災被災者の支援活動として、スタジオではハートチャクラの作品を展示、販売のコーナーを設けました 第一弾は赤ちゃんのスタイ、おくるみなど… もう既に何枚か売れています おばあちゃま世代(と言ってもアナ…
アナスタから陸前高田へ 二日目
二日目（５月１日日曜日） 朝食の後、神戸で震災されたＭさまのお話しは、実体験された重みが伝わって来ました。 ピアノが移動し、タンスが倒れ、食器が全部割れ、停電し…お子様も小さくてご主人さまは、単身赴任でお留…
アナスタから陸前高田へ
一日目（４月３０日土曜日） 東京駅を７時５６分に出発しました 澄み渡る朝日の中、富士山も応援してくれているようでした。 １４時から陸前高田高校でヨーガを行いました 今回ご参加くださったSさまが、ゴルフボール…
