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こんにちは、スタッフの柳です。
もう梅雨入りですね
この間まで枯れ木のようだった庭の木が一雨ごとにが青々としてグングン育っています。
草も伸び放題です
毎朝、戸を開ける度にため息が……
あ～でも誰もやってくれないのよね(>_<)自分がやるしかないか!!!!
庭に出るとペンペン草のような草が一面に伸びていて、
とにかく引っこ抜いて引っこ抜きました(・ω・;)
プランターを持ち上げると、いましたよ、いましたよ
まんまるくなって土のなかに潜った……
そうダンゴ虫です。
「せっかく気持ち良く寝てたのに…」
そうつぶやいているかのようにゴソゴソ動き始めました
この草取りのポーズ、別名
『ウンチングスタイル』
立ち上がった時に下半身の血液の流れを感じます。
これってヨーガ!!
そう!歴としたヨーガのポーズです。
ナマスカーラアーサナ
億劫な作業も考え方を少し変えるとちょっと楽しくなります
翌日のカラダの痛みも心地良いかも
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