2月9日（日）、アーナンダヨーガスタジオ2020年最初のイベント
「満月のオームチャンティング＜結＞アロマハンドマッサージ＆顔ヨーガ」
が開催されました🎶
まずは総勢31名でのオームチャンティングから。
中国、日本、世界各地に広がっているコロナウィルスが
少しでも早く落ち着きますように。
と、祈りを込めた方も多かったようです。
オームの波動で心身と場が浄化されたところで・・・
アロマハンドマッサージはお好みのアロマオイルを作るところから🌟
公認アロマテラピーアドバイザーの須佐インストラクターから
アロマの効能についての説明を受け
フォレスト🌳、シトラス🍋、フラワー🌼の三種類から
お好みの香りを選びます。
できたてのmyアロマオイルでハンドマッサージ
「普段自分の手に向かうことがないので気持ち良かったです。」
「酷使している手に感謝をこめられました。」
「自分の手としっかり向き合えました！」
との感想とともに
「母にやってあげたいです。」
「家族みんなにしてあげたいです。」
というお声がたくさん😊
自分を労わることができると周りにも優しくなれますね💕
心地よい香りに包まれ、ハンドマッサージでリラックスした後は
顔ヨーガです😙😬😝
お顔には約60種類もの細かい筋肉がたくさんあります。
気になるところはどこでしょう？
頬のたるみ？眉間のシワ?ほうれい線？首のシワ？
先ほどのアロマハンドマッサージではご自分の手に感謝～と
リラックスモード😌だった皆さん。
一気に筋トレモード😤に切り替わります。
「筋トレはキツイ！ほうれい線のばしたい！毎日やります！」
「絶対日々に取り入れます！」
感想にも皆さんの美容に対する情熱がほとばしります🔥
「剱持先生の全力顔ヨーガに全力で応えました！」との感想も。
そう！参加者特典は「普段は見られない先生の全力変顔！」でした。
面白すぎて写真はありません（笑）
今回のコラボイベント。
オームチャンティング、アロマハンドマッサージ、顔ヨーガの
どれか１つに興味があって参加された方も
新たな世界が広がったのではないでしょうか？
ここからは個人的な感想ですが・・・
オームチャンティング後に何かを行うと
後から行うことを純粋に楽しめる、と感じています。
例えば今回の場合、アロマハンドマッサージ、顔ヨーガは
香りとマッサージが心地よくて、先生の変顔が最高に面白くて🤩
笑いが止まらす、子どもに戻ったようにただただ楽しかったです。
皆様ありがとうございました😊
2020年のアーナンダヨーガスタジオのテーマは「結」。
先入観や思い込み、考えを手放して
いろいろな「結」を楽しんでいきましょう💞
阿知波麻美
