9日月曜日
朝から沢山の会員様がスタジオへいらしてくださいました。
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い致します。
爽やかな笑顔
で新年のご挨拶
スタジオはヨーガやりたいエネルギーでいっぱい
さぁ始動です
ポーズ始めはこちら
「ゴームカ・アーサナ」
牛の顔にみえるかな
全身にエネルギーが巡り身体が少しずつ目覚め、新たな一年の始まりを感じます。
今年のアナスタのテーマは『翔』
ひとりひとりの神聖な翼を使って楽しく自由に飛び回われますように
剱持先生 スタッフ一同更に精進してまいります。
今年もどうぞ宜しくお願い致します
提橋 美由紀
