10月30日（火） 夜 少しオレンジがかった あたたかな光に包まれた満月が 雲の合間から見え隠れする中で、今年最後の「満月の瞑想会」です。 愛しむようにひと呼吸 ひと呼吸。 ろううそくの灯りが見えなかった私を照らしていきます。 音楽の振動で硬くなっていたところが緩んできます。 心と身体が浄化されていきます 参加された皆様 穏やかなお顔で静かに 静かに スタジオを後にされました。 それぞれの満月を心に抱いて。。。 上野
