五月のアナスタの締めくくりは瞑想会でした。
こういう月は私にとって、きちんと終わった感があります。
今月は、六月にカード切替えを控えていらっしゃる方が多いこともあり、
振替でいろいろとご迷惑をおかけしてしまいました
申し訳ございませんでした。
六月は落ち着くと思いますので、又ご一緒にヨーガを楽しんでいきたいと
思います
さて、瞑想会ですが、
今回は初参加の方はいらっしゃらなかったものの、
お久しぶりの方、回数はまだ少ない方、毎回いらして下さる方、
18名で行いました。
私は四月の瞑想会をお休みしたので、この日が待ち遠しかった！！
満月の瞑想会（5/17）に参加して、「定例の瞑想会は必須！」と
思いも新たにしていたので、尚のことでした。
毎月あることが当たり前、だけどこれを当たり前と思ってしまうことは違うのだ…
このことに気付けたことが、よかったといえばよかったことですね
物事は、無駄なく起こり、そこにあるものだ
とつくづく感じます。
満月の瞑想会のおかげか、瞑想中に雑念につられることがなくなり、
今回も集中したいものに集中でき、雑念が湧いても集中したいものに
戻っていけました。
回を重ね、やっとここまでこられました！
さぁ、これから私はどうなっていくでしょうか。自分でも楽しみです。
瞑想会の後のサットサンガ
お茶とお菓子と共に、各々の経験を話し合い、共有します。
今回もたくさんお話がでて、「やっぱり瞑想会はいい！」と思いました。
皆様、日常においていろいろな体験をされ、それをステップにしたり、
乗り越えたりされて、今のご自分があるのですね。
その存在が計らずも人を勇気づけることもあったりして。
人の存在は偉大です
そして、その人が人とつながり合うことの大切さ…心に刻みました。
今回先生から、「しあわせを感じるのはどういう時？」と、問われました。
今回先生から、「しあわせを感じるのはどういう時？」と、問われました。
さて、皆様のお答えは？
六月は三十周年記念パーティー開催のため瞑想会はお休みです。
パーティーのお申し込みはお済みですか？
次回瞑想会は、7/23 （土）PM１゜～です。
瞑想会は毎回々々がライウ゛です。七月もお見逃しなく！
はまだみなこ
