瞑想のすすめ 昨今よく耳する「断捨離」 整理整頓・収納し、ただ物を捨てる術ではなく、必要でないもの、いらなくなったもの ものを手離し、心地よい空間を取り戻すためのものですね 同じように身体の中、心の中、自分…続きを読む
